Powered By Blogger

понедельник, 30 января 2012 г.

Блинчики с креветками и овощами


БЛИНЧИКИ С КРЕВЕТКАМИ И ОВОЩАМИ
ТЕСТО
  • 1 яйцо
  • 1 яичный белок
  • 300 мл муки
  • 500 мл минеральной воды (с газом)
  • 1 ч. л. сахара
  • 0,5 ч. л. соли
  • 50 мл растительного масла
  • Взбить слегка яйцо, смешать с минеральной водой, добавить соль и сахар и просеять муку
  • Тщательно взбить и ввести взбитый (в мягкую пену) яичный белок
  • Перемешать и оставить набухать на 30 минут
НАЧИНКА
  • 300 г креветок
  • 100 г соевых ростков
  • 2 небольших моркови
  • 2 цуккини
  • 10 см лука-порея
  • 3 стебля зеленого лука
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • Порезать овощи жюльен
  • Разогреть немного масла на сковороде и быстро обжарить креветки. Отложить на бумажное полотенце
  • Выложить овощи в сковороду и прижарить буквально несколько секунд. Добавить соевый соус и еще подержать около минуты на огне. Выложить на бумажное полотенце
  • Нафаршировать блинчики и свернуть в рулеты, треугольники, конверты и т. д.

Комментариев нет:

Отправить комментарий