МЁД и КОРИЦА

Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями.

Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.

Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.

*ПРИМЕЧАНИЕ:

Мед должен быть - НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.

Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный.

Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:


Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца.

В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ:

Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил.

У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.

АРТРИТ:

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:

2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных.

В том же журнале упомянуто, что у людей, ежедневно принимающих с пищей мед в чистом виде, также уменьшается холестерин.

ИММУНИТЕТ:

Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:

Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:

При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:

Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ПРЫЩИ:

Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:

Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой 1 ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:

Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА:

Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.

ГАЗЫ:

Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

ЗУБНАЯ БОЛЬ:

Смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ЗАПАХ ИЗО РТА:

Жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

ПОТЕРЯ СЛУХА:

Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

ПРОСТУДА:

Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

ГРИПП:

Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

РАК:

Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

ДОЛГОЖИТИЕ:

Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.

1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

Мои занятия дали невероятный, прямо-таки чудесный результат. Результат, позволяющий обходиться без очков в любой ситуации, в любом месте и в любое время!

Вадим ВОЛЯ

Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом. Было ли это легко? Наверное сейчас уже могу сказать, что да. Это было легко. Поморгать и "пострелять" глазами в течение недели сможет, пожалуй, что каждый. Было ли это трудно? Тоже да. Пересилить себя самого, побороть "знание" того, что это "невозможно", пробиться сквозь стену собственных сомнений. Да, это было трудно. Пожалуй, что так.

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КУРСА УПРАЖНЕНИЙ, ИЗБАВИВШИХ МЕНЯ ОТ НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОЧКАМИ

Упражнение №1. "Проблеск"

Упражнение "Проблеск" является обязательным начальным упражнением курса и служит для настройки режима "острого" зрения, а также увеличения времени пребывания в данном режиме до двух-трех секунд. (После достижения этих результатов, можно переходить к выполнению следующих упражнений комплекса.)

Упражнение заключается в следующем. На открытом пространстве (то есть вне помещения ), в светлое время суток, выбираем объект для занятий. Удобнее всего использовать с этой целью какую-либо хорошо читаемую надпись, так как четкий шрифт имеет контрастную границу и легко дифференцирует картинку на "читаемую" и "нечитаемую". Выбрав объект, удаляемся от него на расстояние, превышающее дистанцию свободной читаемости надписи на один или два метра. То есть встаем так, чтобы изображение было размытым ровно на столько, чтобы не быть читаемым, однако же кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания. После этого начинаем моргать, глядя на табличку и сосредоточивая свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Стараемся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того, как проблеск "острого" зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргаем и снова стараемся прочесть надпись. И так дальше. Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом объекты можно для разнообразия менять. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, однако же скоро проблеск "острого" зрения заметно увеличится, что позволит перейти к следующим упражнениям.

Упражнение №2. "Стрельба по мишеням"

Упражнение "Стрельба по мишеням" является логическим продолжением упражнения №1, но в отличие от него предполагает более долгий проблеск "острого" зрения, позволяющий перебрасывать взгляд с одного объекта на другой, не выпуская при этом ни тот ни другой из фокуса.

Собственно, упражнение заключается в следующем. Находясь вне помещения, в светлое время суток, поочередно (с частотой примерно одна мишень за одну секунду) выбираем взглядом различные объекты (мишени), находящиеся на самом разном удалении (от кончика носа до горизонта). Каждый объект (мишень) при этом следует удерживать в фокусе, для чего, регулярно моргая, ловим проблеск "острого" зрения. На начальном этапе, пока проблеск еще не очень велик, моргаем на каждом выбранном объекте (мишени), то есть с частотой примерно одно моргание в одну секунду. По мере увеличения проблеска, можно моргать реже, то есть уже не на каждой мишени, а один раж на две или три. В качестве мишени не следует выбирать мнимые, несуществующие объекты, а только реальные, на которых глаз действительно может сфокусироваться.

Упражнение №3. "Человек-паук"

Упражнение "Человек-паук" является вариантом исполнения упражнения №2, служит для достижения тех же целей и, по большому счету, отличается от упражнения №2 в первую очередь иной ролевой окраской.

Упражнение заключается в следующем. Находясь вне помещения, в светлое время суток, выбираем в качестве объекта упражнения какой-либо раскидистый куст или дерево (впрочем можно использовать и любые другие, близкие по размеру объекты) и, войдя в результате моргания в режим "острого" зрения, начинаем мысленно обматывать объект несуществующими витками несуществующей нити. При этом каждый виток сопровождаем взглядом, фокусируя его в точке соприкосновения мнимой нити и объекта. По мере необходимости – моргаем (чтобы постоянно удерживать активную зону объекта в фокусе). Время от времени объекты меняем, чтобы сохранить азарт и остроту восприятия.

Упражнение №4. "Отдых"

Упражнение "Отдых" служит для снятия с глаз напряжения, создавшегося в процессе упражнений, либо по какой-то иной, не связанной с упражнениями причине.

Упражнение заключается в следующем. Прикрыв глаза веками, прикладываем к лицу сложенные лодочками кисти рук. Правую ладонь прикладываем к правому глазу, а левую, соответственно к левому. (Пальцы на лбу пересекаются в области "третьего глаза".) Устремляем взгляд в черноту, пытаясь по возможности отрешиться от хаотически проявляющихся зрительных образов. Упражнение выполняется до получения желаемых комфортных ощущений.

Упражнение №5. "Маятник"

Упражнение "Маятник" служит для дальнейшего увеличения проблеска "острого" зрения, а также для выработки привычки подвижного взгляда.

Упражнение заключается в следующем. Вне помещения, в светлое время суток выбираем объект для упражнения. Удобнее всего в качестве объекта использовать какую-либо удобочитаемую надпись, достаточно крупного размера (например находящуюся на удалении вывеску магазина или плакат рекламного либо иного содержания). Моргая, достигаем состояния "острого" зрения, фокусируем взгляд на надписи и начинаем его раскачивать, перемещая точку зрения вдоль строки и обратно, подобно раскачивающемуся маятнику, стараясь по возможности сохранять фокусировку взгляда на объекте. При затуманивании изображения, снова моргнуть, войти в режим "острого" зрения, продолжить выполнение упражнения. И так далее. При хорошем навыке выполнения, можно отказаться от выбора конкретного объекта и использовать данный принцип, как основной способ видения. Время выполнения упражнения в таком случае становится неограниченным.

Упражнение №6. "Китайский болванчик"

Упражнение "Китайский болванчик" служит для достижения тех же целей, что и упражнение №5, отличие же упражнений состоит в том, что подвижность взгляда достигается не при помощи движения глаз, а при помощи качающейся из стороны в сторону головы упражняющегося.

Итак, упражнение заключается в следующем. Прежде всего выбираем объект упражнения (требования к объекту абсолютно такие же, как и в упражнении №5). Выбрав объект, моргаем, ловим проблеск "острого" зрения, фокусируем взгляд на объекте и, покачивая из стороны в сторону, стараемся сохранить фокусировку на объекте как можно более долго. При затуманивании "картинки", вновь моргаем и продолжаем выполнять упражнение. И так далее. Так же, как и упражнение №5, упражнение "Китайский болванчик" следует рассматривать как вариант основного способа видения. Время выполнения данного упражнения в этом случае также становится неограниченным.

Упражнение №7."Восьмерка"

Упражнение "Восьмерка" является комбинацией упражнений №5-6 и служит для достижения тех же целей, что были поставлены перед данными упражнениями.

Упражнение "Восьмерка" заключается в следующем. Прежде всего выбираем объект для предстоящего рассматривания (требования к объекту ничем не отличаются от описанных выше, в упражнениях №5-6). Однако данное упражнение в еще большей степени, чем упражнения №5-6 позволительно выполнять без заранее выбранного объекта (то есть используя в качестве объекта упражнения все видимое пространство). Определившись с выбором объекта, моргаем, ловим состояние "острого" зрения и, совершая глазами движение по траектории опрокинутой на бок восьмерки, стараемся сохранить фокусировку взгляда как можно более долго. Головой при этом совершаем качающие движения вправо (при движении глаз вправо) и влево (при движении глаз влево), увеличивая тем самым горизонтальные размеры опрокинутой на бок восьмерки (или же, что есть то же самое, величину угла горизонтального обзора). Так же, как и упражнения №5-6, упражнение "Восьмерка" следует использовать как вариант основного способа видения. Время выполнения его в этом случае – также неограничено.

Упражнение №8. "Полировка"

Упражнение "Полировка" служит для достижения тех же целей, что и упражнения №5, 6 и 7.

Упражнения заключается в следующем. Прежде всего выбираем объект (требования к объекту такие же, как в упражнениях №5,6 и 7). Определившись с выбором объекта, при помощи моргания входим в режим "острого" зрения и, сфокусировав взгляд на объекте, начинаем рассматривание деталей объекта. (Если в качестве объекта выбрана надпись, то деталью является каждая ее буква.) Рассматривание деталей производим при помощи мягких круговых движений глазами, напоминающих по характеру полирующие движения. При помощи таких движений, стараемся сохранить фокусировку взгляда на объекте как можно более долго. Далее опять моргаем и продолжаем выполнять упражнения. При достаточном навыке выполнения, это упражнение, так же как и упражнения №5,6 и 7, может служить вариантом основного способа видения.

Упражнение №9. "Луч света"

Упражнение "Луч света" служит для питания глаз живительной солнечной энергией, что дает им удивительную силу и ощущение комфорта.

Для выполнения упражнения "Луч света" необходима солнечная погода, однако же при отсутствии солнца, можно использовать рассеянный солнечный свет или электрическую лампу (включая также лампу дневного света). Упражнение заключается в следующем. Плотно, однако же без напряжения, закрываем глаза веками и на некоторое время (примерно на минуту) подставляем лицо источнику света. (Использование в этом упражнении именно солнца несравнимо более предпочтительно.) Упражнение можно проделывать пять-шесть раз в день.

Внимание! Все упражнения необходимо проделывать в расслабленном, максимально комфортном состоянии. Категорически избегайте перенапряжения глаз!

РЕЦЕПТ ЛУЧШЕГО НАПИТКА ОТ ГРИППА

Его делают из имбиря, который известен как лечебное средство уже 2000 лет и в Индии считается <пряностью от всех болезней>.
Чтобы перечислить заболевания, которые лечит имбирь, и рецепты из него - не хватит одной статьи. Он относится к разряду <горячих специй>, т.е. является мощным янским средством, разжигающим огонь пищеварения, активизирующим кровообращение, обмен веществ и помогающим при простудах. Сухие хлопья и молотый имбирь острее свежего и обладают более проникающим действием. Свежий имбирь ароматнее и с тонким остро-сладким вкусом.



Имбирь разжижает кровь, за счет чего улучшается кровоснабжение мозга и легких, поэтому его могут употреблять больные бронхитом, пневмонией и даже бронхиальной астмой. Имбирный чай - эффективное средство от простуды с насморком, он способствует отхождению и растворению слизи и активно укрепляет иммунитет.

К тому же этот напиток помогает бороться с лишним весом: если к имбирю добавить мед и лимон, соединятся сразу три вкуса - острый, кислый и сладкий. По аюрведе, это показано тем, у кого в организме все процессы, кроме накопления жира, текут медленно.

Рецепты имбирного чая

Самый простой рецепт: 1 ч. л. имбиря настаивать в стакане кипятка 20-30 минут, мед добавлять по вкусу. Пить 3-4 раза в день.

Зеленый чай с имбирем. Натрите свежий имбирь на мелкой терке или насыпьте половину чайной ложки сушеного имбиря вместе с заваркой. Чай заваривать в чайнике, можно в термосе. Настоять 20-30 минут, процедить. Непродолжительная термообработка сохраняет полезные свойства имбиря.

Имбирный чай от кашля. 0,5 л воды, свежий корень имбиря (3-4 см), кардамон - 2 стручка, щепотка корицы, 1 ч. л. зеленого чая, мед по вкусу, гвоздика - 1-2 шт., пол-лимона.

Приготовление: завариваем зеленый чай и настаиваем 5 минут, затем процеживаем, выливаем в кастрюлю из нержавейки, добавляем кардамон, мелко порубленный (или натертый на терке) корень имбиря, корицу, гвоздику. Доводим до кипения. На маленьком огне держим 20 минут. Затем добавляем мед и лимонный сок (можно бросить в кастрюлю лимон вместе со шкуркой). Держим на маленьком огне еще 5 минут. Снимаем и настаиваем чай 15-20 минут. Затем процеживаем. По желанию добавьте свежую мелко порубленную мяту. Имбирный чай должен получиться янтарно-желтого цвета. Корица и гвоздика хорошо помогают при мокром кашле.

Имбирный чай (от простуды и депрессии). 1,2 л кипятка, 2 ч. л. чая листового (лучше зеленого - в нем больше антиоксидантов и терпенов); 5 ст. л. натертого имбиря; мед по вкусу; красный перец или чили; 4 ст. л. лимонного или апельсинового сока.

Приготовление: вскипятить воду, добавить имбирь, мед и размешать. Процедить через сито, стараясь выдавить из имбиря максимальное количество жидкости. Добавить щепотку красного перца и сок. Употреблять горячим.

Свежий имбирь можно заменить сушеным или порошковым, но в гораздо меньшем количестве. Чай при этом будет немного мутным. Имбирный чай можно не кипятить, а просто заваривать крутым кипятком и настаивать в термосе 20-30 минут. Так в напитке сохранится больше полезных свойств.

Имбирный чай для похудения. Именно этот чай нужно заваривать в термосе. В 2 л кипятка добавляют корень имбиря 4-5 см (натереть); 1 лимон; 2 зубчика чеснока, мед. Гингерол и шогаол, придающие имбирю жгучий и пряный вкус, и другие составляющие усиливают кровоснабжение и пищеварение, тем самым стимулируя обмен веществ в организме. Чеснок активно усиливает действие имбиря.

Любовный эликсир

Имбирь считается эффективным средством от двух фобий человечества: страха старости и полового бессилия. Он сохраняет молодость и возвращает силу либидо. В Х_Х веке в Европе врачи делали из имбиря <гаремные леденцы>, а в Китае до сих пор женщин лечат от бесплодия и фригидности креветками, маринованными в желтом вине, уксусе и имбире.

Тайны крови

В живом организме одним из самых удивительных явлений является наличие крови. Т.е. такой субстанции, которая течет через все ткани и органы, питает, связывает все живое существо и соединяет в единое целое. Чего только не слышится в одном слове – кровь. Оно способно вызывать сильнейшие впечатления самого разного содержания. В этом слове кроется неиссякаемый источник предположений и догадок.
Еще больше удивляют свойства крови нести в себе информацию о существе, которое ее породило, даже если она уже изъята из организма. Кровь сохраняет связь с человеком, пока не высохнет или не попадет в землю, поэтому на ее хозяине будут отражаться все манипуляции с ней. Она связана не только физически с человеком. Поэтому в древности после битвы воины пытались как можно быстрее смыть с себя кровь убитых. Потому что пока на их телах будет кровь, души умерших будут рядом с убившим их.

То, что мы в настоящий момент знаем о крови, во многом является результатом различных научных исследований последних столетий. Но люди еще в древности знали, что кровь – это что-то особенное. Достаточно упомянуть факты, которыми пестрят любые священные книги и исторические хроники. Кровь использовалась при воинском братании, для подтверждения искренности при даче обещаний и клятв, для совершения обрядов, скрепления союзов.

До нас с незапамятных времен доходят свидетельства, что наши предки к крови относились с удивительным вниманием и почтением, выделяя данную субстанцию в особую категорию веществ.

Древние считали, что на существо можно воздействовать через кровь, так как она связанна со своим источником. Они полагали, что в крови сосредоточена душа живого человека, или как минимум с ней связана. Это значит, что получение крови дает возможность оказывать воздействие на живое существо. Ко всему прочему, считалось что кровь – это сосредоточие магической и жизненной энергии, что также указывает на ее особые свойства.

В качестве такого уникального объекта уже в те далекие времена кровь использовали в магии – как способ идентификации, как средство воздействия и как источник силы. Мало что изменилось с тех пор. С древности и до настоящего времени считается, что при помощи крови может осуществляться побратимство с деревьями, силами природы, с животным, с человеком и т.д. Отдавая добровольно свою кровь, человек тем самым заявляет о своих добровольных намерениях. Ведь человек при этом отдает самое ценное – маленькую частичку своей души, своей жизни.

Все дровосеки в древние времена окропляли своей кровью из ранки дерево, перед тем как его срубить. Только потом они уже не «чужое» дерево рубили, потому это делали только при острой необходимости, не ради прибыли или наживы. К тому же отдавая кровь, человек делится своей силой и поэтому может ожидать ответного дара. Побратимство и породнение, осуществляемые посредством крови, основаны на представлении, что кровь в себе несет признаки рода.

Во многих культурах существует явление кровного побратимства, в частности, славянской культуре. Заключалось кровное братство разными способами. Каждый из будущих побратимов делал самостоятельно надрез на руке. После этого они соприкасались надрезами, т.е. смешивали кровь, либо пили кровь друг друга. Но существуют и другие ритуалы. В Хорватии, например, если двое хотят побрататься, то они друг другу выпускают кровь из пальца, а затем высасывают ее. Если два и более человека хотят стать побратимами, то они должны смешать капли крови. Тем самым, они стремились получить сходную, общую кровь для того, чтобы чувствовать человека как родного в будущем, «ощущать» его. Если рана наноситься самому себе, то это значит, что ради своего будущего родича, в настоящем и будущем они не пожалеют своей жизни и крови. Поэтому добровольно во время ритуала отдают ее и терпят добровольно боль как тень смерти.

Когда кровь одного человека смешивается с кровью другого, то происходит своего рода обмен информацией, в том числе и информацию обо всем роде. Люди, которые братаются, друг друга включают в цепь своих Родов. Скорее всего, кровное побратимство появляется благодаря представлению о том, что у родственников имеется «одинаковая» кровь. Для этого и смешивают кровь – делают как бы общей. Определенная доля истины с точки зрения биологии тут есть. В крови имеется ДНК человека, несущая в себе информацию о родителях и иных предках. А потомки также являются носителями части этой ДНК, части информации. Поэтому, проводя генетические экспертизы, ученые могут определить отцовство.

Еще существует ритуал, имеющий определенное сходство с братанием, но отличный от него. Это «венчальный» ритуал. В этом случае ранки наносятся не самим себе, а друг другу, что символизирует абсолютное доверие друг к другу. В этом ритуале нужно, чтобы кровь каплями капала, небольшого пореза будет недостаточно. Несколько капель крови невесты и жениха добавляют в бокал с красным вином, что так же является символом крови. Перемешивают, и затем вино поровну выпивается женихом и невестой. Кровь также обменивается информацией во время перемешивания. Когда она будет выпита, информация невесты попадет в организм жениха и наоборот. Таким образом, между венчающимися создается особая связь.

Наши предки полагали, что кровь имеет чудодейственные свойства, поэтому были убеждены в том, что надо отомстить за пролитую кровь близкого человека. Тем самым они стремились умилостивить дух крови. Кровные братья были обязаны отомстить за брата, если он умрет. И сегодня живут отголоски этого древнего обычая. Если убийца умирал не от руки мстителя, то расплачиваться за него предстояло его родственникам. Появилась кровная месть в первобытном обществе и по сей день осталась в некоторых странах Северного Кавказа, в странах Ближнего Востока, в Албании. Кровная месть возникла из-за представления о том, что «неотомщенная кровь» не сможет найти себе покоя. Чревата такая месть очень опасными последствиями, так как ведет за собой ответную «месть за месть». Поэтому возникают многолетние, очень долгие кровавые конфликты.

У медали есть две стороны. В этом случае также – в одной стороны кровная месть, а с другой кровное родство. Учитывая то, что все связанное с кровью, прямым образом связано с человеческой жизнью, то кровавые обычаи, магия крови и поверья достаточно опасны. Поэтому не стоит ими злоупотреблять.

Кровь во всех ее видах привлекает людей. Каннибализм, войны, потусторонний мир, алхимия, религия, эликсир молодости, анатомия. Такие люди очень часто даже не понимают, почему испытывают жажду. Поэтому они для себя создают различные теории, тем самым пытаясь объяснить свое влечение. Что это? Просто зов крови или человеческий вампиризм?

Многие считают, что человеческий вампиризм является лишь психологическим расстройством. Однако легенды о вампирах не являются беспочвенными. Сотни людей занимались каннибализмом, начиная от духовных и религиозных лидеров и заканчивая докторами. Примеров тому очень много можно найти во все времена. У людей еще до нашей эры были религиозные обряды, поиск физической и душевной силы в человеческой крови и плоти. Среди многих народов и племен был распространен каннибализм – религиозно-магический. Существовал миф о том, что с мясом переходит сила съеденного врага.

Существует теория, которая построена на допущении того, что одной из составляющих крови, а именно эктоплазма, способна переносить из физического мира энергоинформационные структуры в астральный. При таком переносе граница между мирами разрывается, вследствие чего астральные сущности вполне могут попасть в реальный мир. Поэтому можно предположить, что кровь является связующим звеном между мирами.

Кровь может использоваться для связи предмета с конкретным лицом. Если у мага имеется кровь человека, на которого должно осуществляться воздействие, то оно будет особенно эффективным и сильным. Всего капелька крови может помочь связать мага и инструмент, который бед очень сильно связан с человеком, можно сказать, как часть тела. Если данный предмет случайно попадет в нехорошие руки, то могут быть большие неприятности. Кровь также может быть использована как источник магической силы. Так, она может использоваться при принесении жертв и при зарядке амулетов.

Кровь сама по себе является довольно многозначимой субстанцией, которая используется в любой области магии. Ею можно и привораживать, и проклинать, и лечить. Но всегда нужно помнить о том, что кровь является великой магией и одним из самых могущественных магических инструментов, поэтому к ней следует отнестись с подобающим уважением и почтением.

Чеснок-антибиотик широкого спектра действия

Чеснок очищает организм от жировых и известковых отложений, активизирует обмен веществ и сохраняет молодость и эластичность сосудов. В луковицах чеснока содержится 6-7,9% белков, 7-28мг витамина С, 0,5% сахара, 20-27% полисахаридов. Вкус и запах обусловлены эфирным маслом, в котором содержится аллицин и другие фитонциды. Чеснок также содержит натрий, калий, кальций, марганец, железо, фосфор, магний, йод, цинк, витамины С,В,D,Р, соединения серы, которые и придают овощу ни с чем не сравнимый специфический запах.

Чеснок убивает очень большое число самых различных бактерий. Чеснок-антибиотик широкого спектра действия. Сырой чеснок превосходит тетрациклин. Причем самое главное противогриппозное вещество образуется как раз при его раздавливании. Еще чеснок благоприятно действует на сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина в крови. Он также ражижает кровь, обладает мочегонным и потогонным действием, повышает аппетит, обладает противоглистовым и спазмолитическим действием, известен как антикоагулянт и антиоксидант. Ученые говорят о серьезных успехах чеснока в борьбе с онкологическими заболеваниями. Он нормализует ритм сердца, снижает давление, укрощает головную и зубную боль (для этого половинку дольки чеснока нужно приложить к виску или привязать к запястью, противоположному больной стороне). Кроме того, чеснок защищает зубы от кариеса, а десны-от воспаления. С давних пор этому овощу приписывается способность пробуждать желание.


Чесночная настойка. Возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и работу сердца, расширяет кровеносные сосуды. Полезна при колитах, диабете, онкологических заболеваниях, болях в суставах, после перенесенного инфаркта. Приготовление: 300 г очищенного чеснока пропустить через мясорубку и залить 250 г спирта. Настаивать в течение 10 дней, процедить. Принимать перед едой по каплям, разбавленном в охлажденном кипяченном молоке по схеме: 1-й день: завтрак-1 капля, обед - 2 капли, ужин - 3 капли. 2-й день: завтрак-4 капли, обед - 5 капель, ужин - 6 капель. 3-й день: завтрак-7 капель, обед - 8 капель, ужин - 9 капель. 4-й день: завтрак-10 капель, обед - 11 капель, ужин - 12 капель. 5-й день: завтрак-13 капель, обед - 14 капель, ужин - 15 капель. 6-й день: завтрак-15 капель, обед - 14 капель, ужин - 13 капель. С 7-го дня с каждым приемом пищи уменьшайте дозу на 1 каплю. С 11-го дня и дальше принимайте по 25 капель перед завтраком, обедом и ужином, пока настойка не закончится. Курс повторяйте через каждые 5 лет.

Чудо-жвачка: Помогает от гайморита и от простуды вообще. Перед сном взять зубчик чеснока и медленно пожевать его-как жвачку. При этом старайтесь выдыхать воздух ртом, а вдыхать носом. Слюну лучше сразу не проглатывать, чтобы чесночный сок впитался в слизистую ротовой полости. Идеально, если у вас получиться жевать чеснок в течение получаса.

Предостережение: слишком увлекаться чесноком не стоит-2-3 зубчика в день, не больше. Особенно это касается сердечников, иначе злоупотребление может спровоцировать спазм сосудов сердца или головного мозга. Средства, основанные на чесноке, нельзя принимать долгое время в больших количествах, так как чеснок может начать подавлять микрофлору кишечника и стать причиной раздражения слизистой.

Гороскоп здоровья

Черный Водяной Дракон в 2012 году поделится своим богатырским здоровьем с остальными знаками Зодиака, чтобы они смогли противостоять трудностям и легко справляться с проблемами

Наступающим 2012 годом будет управлять Чёрный Водяной Дракон – это мифический персонаж, обладающий очень сильным волевым характером, отличающийся умением творчески решать все дела и проблемы.

В этом году следует больше времени уделять отдыху и соблюдать режим работы, иначе о себе могут напомнить застарелые недомогания, пишет Goroskop-sonniksni.ru. Черный Дракон в 2012 году благоволит тем, кто решил заняться своим здоровьем. Наступающий год - это отличное время, чтобы избавиться от проблем, которые связаны с плохим самочувствием.



Что же ждет именно Вас в новом 2012 году?

Козерог (22.12 — 20.01)

В начале 2012 года Козерог будет полон сил, в жизни наступит период умиротворения. Если у вас имеются хронические заболевания, то в начале года вы почувствуете улучшение здоровья. Чтобы держать себя в тонусе, не забывайте отдыхать и заниматься спортом на регулярной основе.

Весной можно не опасаться простудных или сезонных вирусных заболеваний. А вот излишняя нервозность, восприимчивость и возбудимость ни к чему хорошему не приведут, могут появиться бессонница и раздражительность, возможно снижение иммунитета. Рекомендуется пересмотреть свой рацион, употреблять больше блюд из свежих овощей.

Летом стоит построить свою деятельность таким образом, чтобы периоды активной работы перемежались со спокойными делами. Не доводите себя до состояния хронической усталости, это может быть чревато срывами. Осенью все силы нужно направить на отдых. Можно пройти курс профилактического лечения, чтобы предупредить возможные обострения заболеваний.

Весь год Козерог будет очень много работать, поэтому стоит заранее записаться на сеансы расслабляющего массажа, психотерапии, занятия йогой и плавание.

Совет: Не стоит доводить себя до бессонницы и нервных срывов усердием и постоянными недосыпаниями.



Водолей (21.01 — 20.02)

В начале 2012 года Водолей будет здоров и бодр, но постепенно у представителя этого знака накопиться усталость. Поэтому стоит заранее начинать работу по укреплению своего здоровья. В этом вам помогут занятия спортом, плавание в бассейне, сеансы массажа, профилактическое лечение.

Весной Водолей может неожиданно почувствовать слабость, спутниками которой будут депрессия и апатия. Сильное напряжение в работе приведет к бессоннице и раздражительности. Чтобы избежать приступов плохого настроения, стоит больше отдыхать, спать как минимум восемь часов в сутки и выделить время на спорт.

Летом на ваше здоровье сильное влияние будет оказывать Юпитер, смягчив риски заболеваний и всех неприятностей. Но стоит заранее готовиться к осени. Рекомендуется практиковать закаливание и любые виды активного отдыха. Злоупотребление алкоголем и жирная пища чреваты серьезными осложнениями в жизни Водолея.

Осенью могут возникнуть заболевания, связанные с длительным курением и неправильным питанием.

Совет: Не ленитесь бороться с вредными привычками, будьте осторожны с диетами, займитесь закаливанием.



Рыбы (21.02 — 20.03)

Новый 2012 год сулит Рыбам много работы, которая может привести к усталости, депрессии и апатии. Стоит как можно меньше нервничать и уделять как можно больше времени восстановлению физических сил и эмоционального баланса. Если не следить за своим здоровьем, то могут развиться психосоматические заболевания. Рыбы могут смело и часто ходить на массаж и пробовать методы нетрадиционной медицины.

Весной Рыбы будут чувствовать себя гораздо сильнее и увереннее. Но неправильное питание, алкоголь и курение могут сильно подорвать запасы жизненной энергии представителя этого знака.

Лето будет для Рыб периодом активной и интенсивной деятельности, но на самочувствии это никак не отразиться. У вас с успехом получится много работать и почти не уставать. Рыбы должны постоянно придерживаться здравого смысла в соблюдении диеты и режима дня, не подвергая свое здоровье значительному риску. К концу лета рекомендуется устроить себе кратковременный отпуск, уехать как можно дальше от мегаполиса, чтобы восстановить жизненные силы.

Осенью на Рыб будет благотворно влиять Юпитер. К концу года может быть напряжение с окружающими людьми, что чревато конфликтами. Рекомендуются занятия йогой, посещения сауны и бассейна. Защититься от простуд поможет народная медицина, также необходимо проводить профилактику гриппа.

Совет: Избегайте апатии и волнения – они могут привести к стрессам и вызвать как обострения старых болезней, так и возникновение новых.



Овен (21.03 — 20.04)

Начало 2012 года - прекрасное время для того, чтобы нормализовать свой режим, рацион питания и избавиться от вредных привычек. В начале года Овна минуют сезонные простудные и вирусные заболевания. Но вот курение, алкоголь, жирная пища, крепкий кофе и беспорядочные питание могут негативно подействовать на здоровье, вызвать невроз и психосоматические заболевания.

Весной Овен будет полон жизненной энергии, но следует правильно распределять свои силы в работе, чтобы не подорвать здоровье интенсивным режимом. Работать надо с удовольствием и не забывать об отдыхе.

Летом планета Юпитер, имеющая влияние на здоровье Овна, усилит защиту, но тем, кто имеет хронические заболевания, рекомендуется пройти курс лечения.

Осенью представителям этого знака будет все удаваться - Марс придаст Овну воинственный дух. Возможно значительное улучшение самочувствия. В конце года самочувствие Овна будет поддерживать влияние Урана, это будет самое удачное время для отказа от вредных привычек и занятий спортом.

Совет: Для Овна, страдающего хроническими заболеваниями, лето – идеальное время для лечебного курса.



Телец (21.04 — 20.05)

С приходом 2012 года Телец почувствует себя уверенно, представители этого знака будут полны оптимизма, творческих исканий и профессиональных амбиций. Однако возможны расстройства пищеварения и метеоризм. Начало года для Тельца – удачное время для укрепления иммунитета, занятий спортом и йогой. Также Тельцу следует чаще гулять.

Весной Телец будет чувствовать себя прекрасно, что позволит работать самым лучшим образом. Здоровью ничего не будет угрожать, но в любом случае не стоит подвергать себя чрезмерному риску. Весной возможны аварии из-за невнимательности на дороге и травмы в экстремальных видах спорта.

Летом энергии Тельца не будет предела, силу подарит этому знаку Марс. Хорошее влияние на ваше здоровье окажут отдых на природе, водные процедуры и воздушные ванны.

Осенью Тельца ждёт напряжение в работе, возможны простудные заболевания, поэтому важно укреплять иммунитет и отдыхать. Рекомендуется исключить тяжелые блюда и жирные продукты, так как умеренность в еде


позволит не набрать лишние килограммы.

Совет: В год черного дракона Тельцу следует внимательно заботиться о своем пищеварении.



Близнецы (21.05 — 21.06)

В начале 2012 года здоровью Близнецов ничего не угрожает. Однако есть опасность истощить свои силы интенсивной работой и эмоциональным напряжением. Поэтому Близнецам нельзя забывать про полноценный отдых, здоровый сон и правильное питание. Проблемы и нервное напряжение могут привести к депрессии.

Весна придаст Близнецам сил. В это время года стоит активно заниматься работой и личными отношениями. Также это хороший период для занятий спортом и вегетарианской диеты. Представители этого знака, имеющие лишний вес, могут с успехом от него избавиться.

Лето грозит чрезмерными перегрузками, из-за которых Близнецы рискуют подорвать собственное здоровье. Рекомендуется научиться расслабляться и забывать о проблемах. Важную роль в сохранении здоровья будет играть умение правильно сочетать активную работу с отдыхом.

Осенью могут быть нарушения сна и появление беспричинных страхов. Близнецы не смогут вовремя отреагировать на возникающие проблемы. Именно поэтому стоит уделять внимание своему самочувствию и прислушиваться к себе и вовремя консультироваться с врачом.

Совет: Весна и осень – идеальное время для регулярных физических упражнений.



Рак (22.06 — 22.07)

Рак будет здоров и бодр в 2012 году. В начале года самочувствие Рака будет охранять Юпитер, но бурное веселье и удачи в работе могут истощить защитные резервы организма и привести к различным заболеваниям. Не рекомендуются острые и жареные блюда, стоит исключить из рациона алкоголь, крепкий чай и кофе. Весна – идеальное время для спорта, прогулок и низкокалорийной диеты. Также весной Рак сможет расстаться с вредными привычками.

Лето будет напряженным, вероятны стрессы и нервозы. Раку придется учиться справляться с трудностями и переживать неудачи. Планета Уран вызовет частую смену настроения, раздражение и растерянность. Представитель этого зодиакального созвездия должен научиться не только концентрироваться в работе, но и полноценно расслабляться.

Осень принесет облегчение тем, кто имеет хронические заболевания. Это благоприятный период для лечения и консультаций с квалифицированными специалистами.

Совет: Для профилактики весеннего авитаминоза и депрессий занимайтесь физкультурой.



Лев (23.07 — 23.08)

В начале 2012 года Лев будет полон энергии, силы и уверенности в успехе. Есть риск переусердствовать в работе, переоценив свои возможности. Накопленная усталость будет выражаться в раздражительности и недомогании. Рекомендуется уделить внимание питанию и заниматься активными видами спорта.

Весной здоровью Льва ничего не угрожает. Излишнее усердие в работе могут привести к нервозам, что снизит защитные силы организма. Йога, релаксация и активные физические упражнения помогут держаться в тонусе и сохранить хорошее настроение.

Летом на здоровье Льва будут влиять Солнце и Марс – это усилит защитную функцию организма, даст силы и положительную энергетику. Львы, имеющие хронические заболевания, будут хорошо себя чувствовать. Однако стоит помнить об умеренности во всем и не подвергаться чрезмерным нагрузкам как физическим, так и эмоциональным.

Осенью влияние Марса может и подтолкнуть на импульсивные действия в работе и личной жизни. Не стоит доводить себя до состояния хронической усталости, потому что это в дальнейшем может навредить здоровью и осложнить протекание даже незначительных заболеваний.

Совет: Резерв львиного здоровья не бесконечен, расходуйте свои силы разумно и здраво!



Дева (24.08 — 23.09)

В начале 2012 года Дева будет полна сил, опасность могут представлять лишь сезонные простудные заболевания. Стоит вовремя предпринять меры профилактики, будет полезна фитотерапия, точечный массаж и закаливание. Также зимой будет полезно начать заниматься спортом на регулярной основе. Активная работа может привести к бессоннице и общей слабости.

Весной Деве стоит заняться своим здоровьем, а также привести в порядок мысли и чувства. Не стоит запускать хронические заболевания и не пренебрегать профилактическим лечением. Соблюдение диеты и спорт помогут в организации правильного образа жизни.

Летом самочувствие Девы укрепит влияние Марса, но влияние Плутона привнесет раздражительность и нервозность. Однако Дева с успехом сможет сама контролировать нагрузку, грамотно распределяя работу и усилия, направленные на её выполнение.

Осенью, если представитель этого знака не будет подвергать самочувствие риску и воздержится от алкоголя и жирной пищи, со здоровьем не будет проблем. Стоит также уделять внимание уже имеющимся заболеваниям и следовать советам лечащего врача.

Совет: Не забывайте о профилактических мерах, необходимых для нормального самочувствия.



Весы (24.09 — 23.10)

Новый 2012 год Весы встретят под защитой Марса и легко минуют опасности сезонных простуд, гриппа и других вирусных инфекций. Даже те, кто имеет хронические заболевания, не будут жаловаться на здоровье. Жизненный потенциал Весов будет на высоком уровне, и все силы стоит направить на укрепление организма – рекомендуется заниматься спортом и закаливанием. Не лишним будет ввести в питание больше блюд из свежих овощей и фруктов, а также свежевыжатые соки.

Весной могут появиться сложности с самочувствием, интенсивная работа может вызвать хроническую усталость. Прогулки на свежем воздухе и отдых помогут восстановить свои силы.

Летом хронические заболевания отступят под влиянием Меркурия, для Девы будет характерна активность и собранность. Рекомендуется научиться переключать себя с одного вида деятельности на другой. На конец лета можно смело планировать отпуск, яркие впечатления будут очень полезны.

Осенью возможно снижение жизненного потенциала. Стоит тщательно подойти к вопросу сохранения собственного здоровья, придерживаться не строгой диеты.

Совет: Можете не бояться ни весенних всплесков простудных заболеваний, ни нагрузок на нервную систему.



Скорпион (24.10 — 22.11)

В начале 2012 года здоровье у Скорпиона будет на зависть отличным, что позволит сделать очень много для карьеры и для своей семьи. Стоит опасаться физических травм, особенно если представитель этого знака занимается экстремальными видами спорта. Благотворное действие на нервную систему окажут чтение специальной литературы по психологии и эзотерике. Всем, кто страдает от хронических заболеваний, в конце весны стоит пройти курс профилактического лечения.

Весной здоровье Скорпиона будет под влиянием Марса. Даже при интенсивной деятельности и усталости вы будете в тонусе. Здоровый сон и правильный рацион станут профилактикой заболеваний.

Летом Скорпион будет находиться в хорошей физической форме, но вот настроение может быть переменчивым и даже депрессивным. Влияние Нептуна вызывает ощущение незащищенности и бессилия. Накопление негативного потенциала может привести к психосоматическим заболеваниям.

Осенью возникнет множество планов на будущее, укрепление здоровья должно занять важное место в вашей повседневной деятельности.

Совет: Разгрузочные дни, достаточный отдых и витамины – лишними ни в коем случае не будут.



Стрелец (23.11 — 21.12)

Здоровье Стрельца в начале 2012 года не вызовет беспокойства. Начало года – хороший период для лечения хронических заболеваний и консультаций у специалистов. В поездках стоит быть осторожным, вероятно пищевое отравление и травмы.

Весной поддержать жизненный тонус помогут спорт, правильное питание и долгие прогулки на свежем воздухе. Тем, кто ведет борьбу с лишними килограммами, стоит сесть на диету – она должна помочь похудеть, пишет Astro-goroskop.ru.

Летом проблемы в отношениях, скандалы и интриги могут стать причинами нервозности, тревожности. Чтобы избавиться от постоянного чувства усталости, Стрельцу стоит научиться расслабляться и сбрасывать негатив и отрицательные эмоции. В этом помогут занятия спортом. Не стоит также работать на пределе возможностей, это подорвет ваши силы.

Осенью влияние Плутона на здоровье может стать причиной тревожности, усталости и нарушений самочувствия. Возможна бессонница, здоровье ослабнет, но серьёзных заболеваний у Стрельца не возникнет. Рекомендуется чаще отдыхать на природе.

Совет: Не пренебрегайте профилактикой - хороший эффект дадут курсы массажа, занятия йогой, физкультура.

Желатин для волос: ламинирование

желатин для волос: коллаген в чистом виде

Часто дорогостоящие шампуни и бальзамы для волос обеспечивают красоту и блеск волос лишь потому, что производители включают в их состав желатин. Между тем, средство это вполне доступно каждому и гораздо эффективнее может применяться в домашних условиях. Сомневаться в том, полезен ли желатин для волос, не приходится, так как он является натуральным и абсолютно чистым коллагеном. Сайт «Конструктор здоровья» готов во всех подробностях рассказать, как с его помощью укрепить волосы и остановить процесс их выпадения.
Издавна в народной медицине насыщенный костный бульон с большим количеством растворенного в нем желатина считался одним из лучших средств для быстрого сращивания костей после переломов. Подобным образом желатиновый раствор влияет на состояние ногтей и волос. Если вы включите его в процедуры регулярного ухода за своей шевелюрой, вопрос «Отчего выпадают волосы?» отпадет сам собой. В первую очередь эти советы адресованы тем, у кого волосы тонкие, ломкие, сухие и повреждены многочисленными окрашиваниями.
 

Желатин для волос: ламинирование

Часто можно услышать, что домашние маски для волос с желатином вполне сопоставимы по эффективности с салонным ламинированием. Однозначно подтвердить это или опровергнуть нельзя, так как волосы у всех разные, и ощущения тоже.
Но факт остается фактом: желатин оставляет на поверхности волос тонкую пленку, которая защищает их от воздействия негативных факторов, а также заставляет блестеть.
Как провести ламинирование волос желатином в домашних условиях? Сначала просто хорошо вымойте волосы с шампунем, смягчите их бальзамом, слегка подсушите полотенцем. Не сушите голову феном, волосы должны быть умеренно влажными. Нанесите на волосы заранее приготовленную желатиновую смесь. Для этого столовую ложку сухого желатина заливают 3-4 столовыми ложками воды, дают набухнуть в течение получаса и разводят до консистенции густой сметаны подходящим для вашего типа волос кондиционером. Затем смесь нагревают на водяной бане, помешивая до полного растворения желатина, и дат ей остыть, чтобы она превратилась в желеобразную массу. Это средство равномерно распределяют по всей длине волос. В кожу головы его не рекомендуется втирать, так как желатин ее стягивает, и может появиться ощущение легкого зуда. Волосы оборачивают полиэтиленом, а сверху – полотенцем. Желательно прогревать голову прямо через полотенце феном на протяжении 15 минут. Затем просто подождите еще 20-30 минут, после чего смойте желатин с головы умеренно теплой водой и дайте волосам высохнуть естественным путем. Процедуру можно повторять раз в неделю.
 

Желатин для волос: маски

Маски с желатином замечательны потому, что насыщены протеинами – белками, позволяющими ускорить рост волос. Уже упомянутый коллаген – это и есть разновидность протеинов. В принципе, ламинирование, о котором говорилось выше, - это и есть самая простая из таких масок. Но на этой основе можно приготовить и другие варианты масок, более насыщенные полезными веществами. Только в этих случаях волосы после процедуры придется не просто ополаскивать водой, а мыть с шампунем.
В маски для волос с желатином можно добавлять самые разные компоненты, известные своим благотворным влиянием на волосы. Исходите из того, что у вас есть под рукой. В замоченный и настоянный желатин не лишним будет ввести желток свежего куриного яйца, пару столовых ложек сока петрушки, меда, оливкового или репейного масла, кисломолочной сыворотки. Не забудьте выдержать приготовленную маску на водяной бане в течение 2-3 минут: желатин должен раствориться, иначе его крупинки просто застрянут в волосах, и их довольно сложно будет потом оттуда вычесать. А после нагревания остудите приготовленную смесь, тогда она приобретет более густую консистенцию.
 

Желатин для волос: шампунь

И, наконец, с желатином можно даже просто помыть голову и подарить им заряд здоровья, раз уж у вас нет времени на более длительные процедуры. Для этого подойдет ваш любимый шампунь, а еще лучше – тот, что предназначен для детей (он менее агрессивно влияет на волосы). Возьмите стандартный маленький пакетик желатина, насыпьте его содержимое в миску, залейте половиной стакана холодной воды и дайте настояться в течение получаса. Затем на водяной бане разогрейте набухший желатин и доведите его до полного растворения. Введите туда шампунь, так, чтобы его соотношение с разведенным желатином составило 1:1. Дайте смеси остыть – по консистенции она будет похожа на желе. Возьмите, сколько нужно для мытья головы, а остальное поместите в стеклянную посуду и храните в холодильнике до следующего повода помыть голову.
 

Зачем нужен калий?

Тружник  калий

Баланс калия и магния помогает всем клеткам, мышцам и органам работать правильно

Калий способствует ясности ума. помогает избавиться от шлаков и токсинов, нормализует кровяное давление, а также облегчает симптомы аллергии.
Благодаря его наличию в организме мы энергичны, спокойны и выносливы.
ПРИЗНАКИ НЕХВАТКИ КАЛИЯ:
мышечные боли, в судороги,
повышенная утомляемость, частые перепады давления, в образование синяков и отеков (и они при этом долго не проходят), в хрупкость капилляров.

Суточная потребность нашего организма в калии 2-3 мг; возрастает она во время занятий спортом, при больших физических и эмоциональных нагрузках, обильном потоотделении и применении мочегонных
препаратов.
Избыток соли выводит калий, поэтому ее потребление следует ограничить (лучше использовать морскую соль). Наиболее богаты калием проросшее и недробленое зерно, бобовые.
Если употреблять как источник калия фрукты и овощи, то их следует есть в свежем виде или пить свежеприготовленный сок(можно из овощей или фруктов нескольких видов).

Чтобы поддерживать нормальный уровень калия в крови, полезно между приемами пищи пить маленькими глотками такой напиток: на стакан кипяченой воды по 1 чайной ложке меда и яблочного уксуса.
Содержание калия (мг на 100 г) в продуктах
ДРОЖЖИ    2
КУРАГА    1,88
ОТРУБИ ПШЕНИЧНЫЕ    1,16
КИШМИШ, изюм    1.06
КЕДРОВЫЕ ОРЕХИ. МИНДАЛЬ    0.78
ПЕТРУШКА. АРАХИС    0,76
КАРТОФЕЛЬ В МУНДИРЕ, ЧЕСНОК    0,63
ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ. АВОКАДО    0,45
БАНАНЫ, ДЫНЯ, АРБУЗ    0,4

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ - СПЕЦИИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

(Из книги "HOME REMEDIES")

ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру.

ЖАР ОТ РЕВМАТИЗМА Размолоть в порошок равные части Калинджи и Фенугрека (шамбалы). Если каждое утро принимать по (сопровожд. боль в суставах) 3 грамма этого порошка, запивая водой, можно препятствовать отеканию ревматизма.

ЧАСТАЯ ОТРЫЖКА ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ Обмакнуть ломтик имбиря в мед и пожевать.

РВОТА И ПОНОС (ОДНОВРЕМЕННО) Косточки лимона растолочь(размолоть) в розовой воде особ. при холере.

ПОНОС Разведите 0,5 стакана йогурта 0,5 стаканом воды добавьте щепотку имбиря и мускатного ореха.

ГАЗЫ В ЖЕЛУДКЕ Немедленное средство: растворить порошок Асафетиды (от непереваренной пищи) в горячей воде, намочить в растворе ткань или
вату и сделать припарку на живот. Это снимет боль.

ГАЗЫ В КИШЕЧНИКЕ Заварите 1 ч.л. равных частей молотого кардамона, фенхеля и имбиря в 1 стакане воды. При желании
можно добавить асафетиду. Выпить, когда немного остынет.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ 0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.

БОЛЬ В ВИСКАХ Выпить чай из 1 ч.л. равных частей кориандра (избыток желчи в желудке) и кумина в 1ом стакане горячей воды.

БОЛЬ В ЗАТЫЛКЕ Перед сном выпейте стакан теплого молока (токсины в прямой кишке) с 2 ч.л. льняного семени. Чтобы облегчить боль, нанесите пасту из молот. имбиря за ушами.

УГРИ, ПРЫЩИ 1 ст.ложка сока алое + четверть ч.ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой

БОЛЬ В СПИНЕ Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода)

ПЛОХОЙ ЗАПАХ ИЗО РТА Пожуйте семена фенхеля! или (если запах идет изнутри) заварите в стакане кипятка 1 ч.ложку смеси молотого кардамона, молотой корицы и
молотых лавровых листьев (в равной пропорции), охладите и пейте.

КРОВОТЕЧЕНИЕ Выпейте стакан теплого молока, растворив в нем (внутреннее) 0,5 ч.л. куркумы и щепотку шафрана.

БОЛЬ (ВНЕШНЯЯ) Компресс из сухого имбиря (2 ст.л. имбиря + 1 ч.л. куркумы и немного горячей воды = паста) Нанести пасту на ткань и приложить к больному
месту. Оставить на ночь.

БОЛЬ В ГОРЛЕ Прополаскать стаканом настоенного в горячей воде шалфея.

ПАДАГРА Сьедать в день по 3 грамма семян Калинджи и Шамбалы

РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦЫ Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды. Сидите 15 минут. На больное место дважды в день накладывайте компресс из теплой пасты (1 ч.л. имбиря + 1 ч.л. куркумы + немного горячей воды)

ОПУХОЛЬ (НАРУЖНАЯ) На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли.

ОПУХОЛЬ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ Пейте чай из кориандра.

ПЛОХОЙ СОН, БЕССОНИЦА Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л. мускатного ореха. ИЛИ: Смешать 1 ч.л поджаренного молотого кумина с мякотью спелого банана. Сьесть перед сном.

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ Сьесть три грамма молотых семян Калинджи, смешанных с 10 граммами меда.

ФУРУНКУЛ (простудный или инфекционный) Чтобы "вытянуть" содержимое фурункула, нужно или смешать по пол-чайной ложки куркумы и мол. имбиря добавить немного воды (до образования пасты) и смазать этой пастой фурункул.

ОЖОГ Растворите щепотку куркумы в соке алое. Также можно смазать ожог топленым или кокосовым маслом.

ПРОСТУДА Кипятите 0,5 ч.л. имбиря и 1 ч.л. молотой корицы в половине литра воды 10 минут. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда.

ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС Вдохните дым горящей куркумы. Это позволит слизи быстрее выйти из носа и прочистит его. ИЛИ: Чтобы хорошо высморкаться вдохните порошок
из равных частей молотой корицы, черного перца, кардамона и кумина.

ГРИПП Чай из сухого имбиря. Молоко с куркумой - 3 раза в день: это предотвращает осложнения после болезни и укрепляет ослабшую печень.

БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА 2 или 3 раза в день пить стакан молока с 1ч.л. (хроническая форма куркумы (лучше всего на пустой желудок) бронхита) ИЛИ: Смесь меда и равных частей имбиря и черного перца - можно запивать чаем.

ПАРАЛИЧ МЫШЦ ЛИЦА Сделать припарку из 50 грамм белой муки, кунджутного масла, меда + по 4 грамма молотой корицы и сухого имбиря.

ЖЕЛТУХА Замочить на ночь 100 грамм сухого Тамаринда и 50 грамм сухих слив (чернослива), утром растолочь в воде и выпить. + Диета без жира, с обилием сладких напитков, фруктов, изюма и сыворотки.

ТАХИКАРДИЯ (Сильное сердцебиение) Равные части семян аниса, мол. кориандра и коричн. сахара размолоть и принимать внутрь по 6 грамм после еды.
ИЛИ 5 грамм семян аниса, 3 гр. кориандра и 11 изюминок замочить на ночь в разбавленной розовой воде Утром процедить и выпить

ХРИПОТА В ГОРЛЕ Растереть 7 орехов миндаля с 7 зернами черного (от сухости) перца, добавить немного воды и сахара.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ПРИ ПРОСТУДЕ Нанесите пасту из мол. мускатного ореха и коровьего молока на лоб.

ЗАПОР Выпейте стакан теплого молока с 1 ч.л. топленого масла. Эффект почувствуется уже через несколько минут.

КАШЕЛЬ С МОКРОТОЙ Приготовьте чай из сухого имбиря (0,5 ч.л.), молотой гвоздики и корицы (по четверти чайной ложки) на один стакан воды. Подсластите медом.

ГЕММОРОЙ 50 грамм семян Калинджи разделить на две части. Одну поджарить, и смешать с другой. Смолоть. Принимать по 3 грамма с теплой водой. ИЛИ: Пейте 0,5 ч.л. сока алое со щепоткой имбиря дважды в день, до полного излечения.

ЖЖЕНИЕ В ГЛАЗАХ, СЛЕЗОТОЧИВОСТЬ Закапайте глаза несколькими каплями розовой воды.

ЯЧМЕНЬ НА ГЛАЗУ Размолоть в порошок 1 гвоздику + неск. капель воды намазать ячмень.

ВЕСНУШКИ Растворить немного горчицы в молоке и смазать им лицо на ночь. Утром тщательно промыть ИЛИ: размолоть в неб. количестве воды куркуму и
семена кунджута (в равных частях). Сделать маску на ночь.

ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ Перед сном намажьте руки пенкой от молока.

ТРЕСКАЮЩИЕСЯ ГУБЫ Перед сном намажьте губы пенкой от молока. Утром они будут мягкими и гладкими.

БОЛЬ ПРИ УШИБЕ Проглотите 3 грамма порошка куркумы. Запейте молоком.

РАЗДРАЖЕНИЕ ГЛАЗ Кипятите 6 грамм куркумы в 0,5 литра воды, пока (от пыли, дыма, яркого вода не выпарится наполовину. Намочите в ней света, напряжения) ткань и приложите ко лбу так, чтобы она свисала над глазами. Оставшейся водой промойте глаза. Чтобы очистить и вылечить глаза закапывайте 3 капли отвара в каждый глаз 3-4 раза в день. Или: закапывайте в глаза несколько капель розовой воды.

ПИЩЕВОЕ ОТРАВЛЕНИЕ/РАДИАЦИЯ К 1 стакану супа добавьте 1 ч.л. топленого масла и по 0,5 ч.л. молотых кумина и кориандра.

СПАЗМЫ, БОЛЬ В ЖИВОТЕ ПРИ МЕНСТРУАЦИИ 1 ст.л. сока алое + четверть чайной ложки черного перца. Принимайте 3 раза в день, пока спазмы не пройдут.

http://vedic.narod.ru

Народные средства от грибка ногтей

Более половины всех людей, живущих в мире, страдает тем или другим грибковым заболеванием. Иногда болезнь может не проявлять себя слишком остро, не приносить особого дискомфорта, и человек живет с ним достаточно долго, смирившись и не делая никакого лечения. Однако зачастую, грибковые заболевания несут в себе множество неприятных моментов, так, что ни говори, большинство болезнетворных грибков чуждые нашему организму и не должны иметь в нем места. 

Довольно тяжело протекают грибковые заболевания у людей со сниженным иммунитетом, у пожилых, у детей. Одним из самых неприятных заболеваний является грибок ногтей, почему же так происходит? Все дело в том, что этот вид грибка лечится очень трудно, выздоровление идет очень медленно, высока вероятность того, что болезнь после видимого улучшения вернется снова. При всем этом, многие люди, отчаявшиеся исцелиться медикаментами, обращают свое внимание на народные средства от грибка ногтей, которые, как это ни покажется странным некоторым заскорузлым скептикам, могут быть очень эффективны. Опишем некоторые из народных рецептов, которые, возможно, кому-то помогут в исцелении.


Рецепт 1. Взять уксус, но не эссенцию, и приготовить на его основе слабый раствор, для чего столовую ложку уксуса нужно размешать с водой в количестве одного стакана. Если кожа на ногах отличается особой грубостью (как правило, у мужчин), можно приготовить раствор немного крепче. Перед процедурой необходимо распарить ступни, подержав их в тазике с горячей водой несколько минут, затем удалить устаревший эпителий ножницами. Заранее приготовленный уксусный раствор залить в ванну, не разбавляя, и протирать им кожу в местах между пальцами ног. Эта процедура повторяется через день в течение двух недель (таким образом, получается семь очищающих процедур) и курс может считаться законченным.
Несмотря на то, что большинство грибковых заболеваний исцеляются не так уж сложно, если грибок поразил ногти - это трудно поправимое задачи. Однако, народные средства, которые существуют, способны помочь достаточно быстро и эффективно. Следует набраться терпения и спокойно двигаться к своей цели.


Рецепт 2. Следующий курс длится двадцать дней (и ночей). Для этого ежедневно по утрам и вечерам на те ногти, которые поражены грибком, следует наносить йод (по одной капле!). Йод должен быть 5-процентный.Если другие ногти на вид не поражены грибком, в целях профилактики нужно также их обрабатывать, но можно реже, раз в два дня. Если примерно через неделю после начала применения этого средства появилось жжение и ощущение болезненности в области больных ногтей, не стоит особенно волноваться, поскольку это сигнализирует о том, что ногти выздоравливают. Однако, если боль и жжение становятся сильнее, следует реже наносить йод на ногти, например раз в двое суток. Заметим, что курение не должен быть слишком сильным, не переусердствуйте.

Замечено, что грибок ногтей - инфекция очень живучая и даже после лечения может повториться снова, кроме того, она легко может передаться другим людям, членам семьи, которые используют общее с больным обувь, полотенце, другие вещи. Заразиться можно в местах общего пользования: душевых, банях, бассейнах, тренажерных залах и так далее. Народные средства очень действенные от грибка ногтей, но они не помогут, если не делать ряд профилактических мероприятий, среди которых пользования индивидуальными средствами гигиены, предметами обихода, обувью. В местах общего пользования, где приходится снимать обувь, следует иметь индивидуальные резиновые тапочки, бахилы.

Рецепт 3. Чтобы быстро избавиться от грибка на ногтях, советуется применить такое народное средство, рекомендуемое людьми, испытавшие его на себе. Необходимо взять одну столовую ложку растительного масла (вместо него можно использовать то же количество 70-процентного уксуса), сырое яйцо и диметилфталат в количестве одной чайной ложечки. Смешать все это тщательно и смазывать ногти, которые поражены грибком, после чего обработанные ноги оберните целлофаном и наденьте носки. Оставьте так на ночь и повторяйте эту процедуру в течение 3-4 дней. Заметим, что больные ногти вылезают, вместо них растут новые - здоровые. Смесь нужно хранить в холодильнике, чтобы избежать ее порчи.
В чем внешние проявления этого заболевания? Сначала они меняют свой цвет в белый, затем серый, далее они желтеют и в результате получили коричневого, черного и даже зеленоватого цвета. Ногти со временем утолщаются, потом крошатся и в результате разрушаются. Грибок, расположенный на ногти делает ногтевую пластинку непрозрачной. Народные средства помогут избежать развития заболевания.

Рецепт 4. При различных поражениях кожи грибком или паразитами эффективно применять березовый деготь в виде мази 10-30%. Кроме того, березовый деготь входит в состав некоторых мазей, которые продаются в аптеках, однако можно приготовить его и в домашних условиях, например во дворе или на даче. Для этого надо взять специально подготовленный чугунок, на дне которого сделаны отверстия и поставить его на металлический желобок, с помощью которого будет собираться деготь. Расстояние между дном чугунка и желобком должно быть около пяти сантиметров. В чугунок закладывается заранее собрана бересты, которую надо поджечь, сгорая, она вытапливается и стекает в желобок. Процесс достаточно кропотливый, поэтому возможно легче будет купить его в аптеке.

Рецепт 5. Действенным народным средством от грибка ногтей является рябина, точнее ее листья. Для того, чтобы эффективно применить это средство, надо собрать листья рябины и пока они еще свежие, перетереть их до образования однородной кашицы. Применять как компресс, плотно укрепив повязкой.

Прочь, отеки!

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 14:48 (ссылка) + в цитатник
Прочитало: 0 за час / 7 за неделю
Цитата сообщения галина5819

 

     О целебных свойствах семени льна знают многие. Помогает льняное семя и при излишнем весе, и для снятия отеков.

    Приготовьте себе отвар от отёков из расчёта 1 ст.л, семени льна на 1 ст. воды, прокипятив его минут десять и настояв. На сутки сделайте примерно 1 л отвара. Процеживать его совсем не обязательно. Разваренные зёрнышки принесут немалую пользу ещё и желудочно-кишечному тракту.
     Питьё получится почти безвкусным, с легким специфическим запахом, пьётся легко, усваивается организмом — тоже. Если всё же оно вам не по вкусу, смешайте снадобье с каким-нибудь соком, от этого оно станет ещё полезнее.
    В течение всего дня, с интервалом в 1,5-2 часа выпивайте по 0,5 ст. отвара и уже в первый день почувствуете его мочегонный эффект. Хорошо, если это будут выходные дни или время отпуска. Ни в коем случае не принимайте семя льна, если предстоит многочасовая конференция или дальняя дорога!
   Через несколько дней начнут отступать отёки с ног, рук, лица, а вместе с ними уйдёт и парочка лишних килограммов.
                                                                                                                                                                                                                              Льняное семя — удивительная кладовая природы! Коль вы запаслись им, то побалуйте густым тёплым отваром своё лицо, руки, ноги. Минут через десять смойте и почувствуете, как благоприятен для кожи этот натуральный гель. Плесните пару стаканов отвара в ванну — кожа станет гладкой, ладони и ступни удивительно мягкими.
И наконец, самое время сделать себе полезную и вкусную «халву». Пару ложек семени льна размелите в кофемолке, смешайте с сахаром или мёдом. Принимайте «лакомство» на десерт и обеспечите организм витаминами и аминокислотами.

журнал Копилка семейных советов №9 май 2011г.

Сделать желудок размером с кулачок

Попив утром водички и сваривши утреннюю кашку, можно съесть ее граммов 250 – 300, а потом быстренько собраться, и – на улицу. Ощущение сытости придет  через полчасика, так уж устроен наш желудок. Загрузили в него полтора килограмма, или всего лишь горсточку, он, подождав, не будет ли еще прибавления, и убедившись, что не будет, обжимает своими стенками то, что заполучил, и принимается обрабатывать. Ну, как у него, желудка, положено. И пока желудок занят работой, человек есть не хочет.
Вот так и чередовать 300-граммовые приемы пищи с физической загруженностью. Потому что, как ни странно, мозговая деятельность от аппетита не отвлекает, а физическая – всегда.
На то время когда желудок находится в ожидании добавки, нужно мозги оттянуть от желудка к рукам или ногам.
Есть еще теория, что когда человек внеурочно вдруг хочет поесть, то он просто хочет пить. Мол, в каком-то там далеком прошлом мы добывали воду из сочной пищи, вот и сохранилась привычка жажду утолять едой. А если глотнуть водички два-три глотка, то и есть перехочется.
Питание не реже 4-х раз в день небольшими порциями сократит желудок буквально через месяц. Он подтянется, не будет некрасиво выступать над солнечным сплетением, освободит место для перераспределения других органов, и живот перестанет выглядеть как рюкзак.
Абсолютное требование – обязательно соблюдать рациональную норму калорийности.
Аппетит снижает запах ванили . Можно в аромалампу, а то и прямо в чашечку настольной декоративной свечки высыпать порошок кондитерского ванилина.
Он, конечно, хуже, чем настоящая ваниль, но тоже сойдет. Запах корицы, гвоздики (пряность, а не цветы)) тоже обманывает мозг ложным чувством сытости.
Полные люди часто носят ладанку с аромасодержащим наполнителем.
Очень мощным «похудальным» средством являются ароматы-афродизиаки (половые возбудители)
Самыми сильными афродизиаками являются вагинальные запахи. Они зависят от цвета волос.
Шатенки пахнут мускусом.
Брюнетки – фиалкой.
Блондинки – амброй.
Общими для всех афродизиаками является запах туберозы, ириса.
Для молодых девушек – жасмин.

Бывают несчастливые люди, которых господь наградил неприятным запахом тела или запахом изо рта. Главный выручальщик в этом случае, конечно, гигиена.
Но ведь помыться не всегда бывает возможно…
Отвар или настойка фиалкового корня, принятая внутрь, превратит вонь из под мышек в нежнейший фиалковый аромат.
Зеленая шишечка туи, разжеванная так чтобы образовалось много слюны, гарантирует самый приятный запах изо рта в течение ближайших трех часов. Потому что организму становится не до еды, мысли устремляются совсем в другое русло.

Зря считается

Считается что морковка полезна. Детей закармливают аж до желтизны. Да и тыкву, дескать, печень очень любит. А врачи помалкивают, что есть на свете такая болячка каккаротиновый гепатоз. Печень от него совершенно расхлябывается.  То есть при передозировке этот чертов каротин прямо-таки гробит нашу печень.
Или вот: считается, что зрение нужно проверять у офтальмолога ежегодно. Нам капают препарат для расширения зрачков, потом врач с неимоверно ярким фонариком тщательно разглядывает глазное дно, хрусталик... Ставит диагноз и отпускает пациента. И пациент идет домой, часто в солнечную погоду, с широко раскрытым зрачком. Хрусталик в это время трескается, появляется катаракта. Хрусталик не выносит яркого света. даже короткое диагностическое обследование - это для него ужасная травма. А уж последующий путь домой должен быть с закрытыми глазами... Впрочем, судя по тому, что нигде нет объявлений о необходимости хотя бы светозащитных очков - врачи не против чтобы мы сейчас заработали себе катаракту. Врач с удовольствием отправит нас на платную операцию по замене хрусталика, в направлении он укажет, что это именно он прислал ценного пациента. Глядишь, ему хирурги спасибо скажут...
Еще миф: чтобы похудеть нужно есть фрукты и овощи. Может быть, вес и станет чуть поменьше. Но кишечник растянется, разойдется в ширину, наполнится газами. Ведь растительная клетчатка вся газообразующая. И будет при хилых плечиках большое брюхо. Знакомая хирург рассказывала - когда вскрываешь брюшную полость ребенка, стоит чуть коснуться любого отдела кишки, как он извивается, живой и подвижный. А вот у взрослого, как правило, кишки больше похожи на чулки, шевели-не-шевели, они вялые как тряпки. Нельзя пропихивать говно за счет клетчатки. нужно нормализовать микрофлору. Тогда и живот не будет выпуклым...

Омолаживающие препараты
Цитамины – омолаживающие препараты, созданные из тканей органов молодых здоровых животных, «напоминают» изношенному организму, как он должен работать, и происходит омоложение и восстановление. Фармакологи создали 18 видов цитаминов – для основных важнейших органов, в том числе для сердечно-сосудистой системы.
Интересно, что наши кавказские долгожители уверены - для здоровья и молодости нужно употреблять в пищу мясо молодых животных. Именно молодых. Кодекс кавказского здоровья гласит: если болит сердце, ешь сердце ягненка, теленка… Когда болят почки – ешь почки, а если печень – ешь печень. Они и не знают, что, оказывается, употребляют цитамины.
Как разбудить в себе гормоны
Аминокислота таурин, которая активизирует гормоны, разжижающие и выводящие жир из организма,  содержится в крабах и многих других морепродуктах. Почти любой полной женщине можно поставить диагноз – недостаток таурина.
Очень хорошо разрушает жир в области живота гормон адреналин. Чтобы активно вырабатывался этот гормон вовсе не обязательно гневаться или бояться – достаточно употреблять сыр, птицу (без кожи), рыбу. В них содержится аминокислота метионин, благодаря которому вырабатывается адреналин.
Перерабатывает жир и карнитин, которого много в овощах и в молочных продуктах. Он превращает жир в энергию.