Педикюр

Педикюр дома: пять шагов к безупречным ножкам

Многие ли женщины способны уделять достаточно времени уходу за своими ножками? Порой случается так, что в вихре ежедневных забот они совсем о нем забывают. И что в итоге получается? Огрубевшая кожа, вросшие ногти, натоптыши… И эта лишь малая часть неприятностей, возникающих из-за неправильного и нерегулярного ухода за ногами.

Чтобы этого избежать, необязательно идти в салон красоты и тратить деньги. Совсем нетрудно самостоятельно освоить эту простую, и одновременно волшебную технику. Давайте же подробно поговорим о том, как сделать педикюр дома не хуже, чем в дорогостоящих косметических салонах.

1. Подготовка

Уставшие ножки нужно обязательно подготовить к такому процессу, как педикюр. Для этого нам придет на помощь ванночка для ног. Если на ногтях у вас сохранились остатки старого лака, то перед тем, как сделать педикюр, лак необходимо удалить. После этого поместите ступни в ванночку с теплой, но не горячей водой, в которую следует положить немного морской соли или эфирного масла. Рецептов ванночек для ног существует очень много, но самыми эффективными являются следующие:

• Две капли эфирного масла смешайте с гелем для душа и добавьте смесь в теплую воду.

• В ванночку влейте кружку теплого молока. Такой состав очень эффективно удаляет отмершие клетки кожи.

• Ваше настроение значительно поднимется, если в ванну добавить несколько небольших ломтиков апельсина и цветочных лепестков.

• Если кожа на ступнях сухая и безжизненная, наилучшим средством станет ванночка с содержанием воды и 1 ст. л. оливкового масла.

Совет: Не распаривайте ноги более 15 минут, иначе кожа станет очень чувствительной и ее легко можно поранить.

2. Обработка ногтевой пластины

Если ногти достаточно длинные, то их следует подрезать при помощи маникюрных ножниц или щипчиков. Для придания ногтям идеальной формы, используйте пилочку. Так как ногти на больших пальцах больше и толще, то для них мы будем использовать крупнозернистую пилочку. Для остальных же прекрасно подойдет мягкая пилка. При подпиливании движения нужно делать не короткими и резкими, а широкими и медленными. После этого ногти отшлифуйте полировочным бруском и протрите влажным полотенцем.

3. Работаем с кутикулой

Какой же педикюр, без работы с кутикулой? Нанесите на ногти масло, размягчающее кутикулу. Особое внимание уделите корням ногтей. Палочкой из апельсинового дерева осторожно отодвиньте кожу возле ногтя. Немного подождите, а затем осторожно срежьте ее ножницами или обработайте с помощью насадок набора для педикюра.

4. Отшелушивание ступней

Обработайте ступни пемзой или теркой для педикюра, делая особый упор на огрубевшие участки кожи. В течение 3 минут используйте на ногах специальный скраб, который нужно смыть теплой водой.

5. Завершающий этап

Насухо вытрите ноги и нанесите на них толстым слоем питательный или увлажняющий крем. После того, как крем впитается, ноготки готовы к нанесению лака.

Педикюр дома достаточно делать всего один раз в неделю, и ваши ножки будут всегда радовать вас своей красотой  и легкостью походки, а уход за ногами не покажется вам скучной или утомительной процедурой.

4 лучших рецепта КВАСА

1) Рецепт традиционного сухарного кваса 
- Ржаные сухари (1 кг) обжаривают в духовке до золотистой корочки. 
Складывают в кастрюлю, заливают теплой водой и оставляют в теплом месте 
на пару часов, периодически помешивая.
- Настой сливают. Оставшиеся сухари заливают ещё раз водой, настаивают 1-2 часа и сливают в настой, который был получен ранее.
- Полученное сусло охлаждают до 20-ти градусов.
- Добавляют сахар (на 3 литра воды - 1,5 стакана сахара) и дрожжи (40 г), разведенные этим же суслом.
- Оставляют в тепле на 12 часов.
- Готовый квас разливают в банки или бутылки и хранят в прохладном месте.

2) Лимонно-мятный квас.
Ингредиенты: вода, 250 г ревеня, сахар, мёд, два лимона, листья мяты и смородины. 
Необходимо вскипятить 3-4 литра воды, положить в нее 250 грамм порезанных 
кусочками стеблей ревеня. Охладить настой до температуры 60-70°С, 
добавить три столовые ложки сахара, 7-8 столовых ложек меда, порезанную 
цедру и сок двух лимонов, добавить листья мяты и смородины. 
Всю эту смесь необходимо хорошо размешать, чтобы полностью растворить сахар и
мед, и оставить настаиваться в течение суток. После этого напиток надо 
процедить через плотную ткань, разлить в посуду с плотно закрывающимися 
крышками и поставить в холодное место. Через одну-полторы недели 
ароматный прохладительный напиток готов.

3) Квас "Боярский".
Ингредиенты: 1кг черствого ржаного хлеба, 5л воды, 1,3 сахара, 60г дрожжей, 1ст пшеничной муки, мята по вкусу. 
Приготовить
закваску. Для этого дрожжи развести стаканом теплой воды и поставить в 
теплое место. Сушеную мяту залить кипятком оставить настаиваться. Хлеб 
нарезать ломтиками, залить кипятком и охладить до 30-40 градусов. 
Добавить закваску, настой мяты и оставить на сутки, после чего 
процедить, добавить сахар, размешать до полного его растворения. Квас 
разлить в бутылки, хорошенько их закупорить и хранить на холоде.

4) Квас "Овощной". 
Квас можно делать и из овощей. Делаю свекольный и морковный квасы. Для этого

 

тру на крупной тёрке морковь(свёклу), которую добавляю в воду с сахаром
и хлебной закваской, или дрожжами(для первого раза). На 6 л сырой воды -
0,5. 1кг моркови, стакан сахара, 6-10 г дрожжей (десятая часть 
маленькой пачки). 
Настаивать, в зависимости от окружающей 
температуры 1-3 дня. Процедить. Разлить по бутылкам, добавить по 
нексколько изюминок закупорить, поместить в холодильник...

Невероятный десерт из мороженного.

Готовится не просто быстро, а очень быстро. И не потому, что блюдо совсем простое, а потому, что мороженое имеет свойство таять. 
Все еще под впечатлением от скорости готовки напишу вам очень быстро и просто, что бы ни разу нигде, при приготовлении этого экзотического блюда, Вы и на секунду не задумались, что делать следующим шагом. Итак, 
необходимо мороженое. Я приобрел его колбасоподобный вариант, отрезав него таблетку но можно взять простой кирпичик и разрезать его пополам, или на четыре части. Мороженное перед резкой должно быть заморожено до 
каменного состояния. НО!!!!
Перед этим нам надо приготовить все для панировки. Это немного кокосовой стружки, два взбитых яйца и панировочные сухари.

Первый слой панировки – кококосовая стружка. 
Затем быстро в яйцо и в панировочные сухари. Еще раз в яйцо и в сухари. 
Кладем на охлажденную, прямо из морозилки тарелку и отправляем обратно в
морозилку на полчасика – замораживаться.
Вот и все, самое важное мы сделали. 
Набираем в кастрюльку рафинированного подсолнечного масла и вытянув из морозилки
панированное мороженное – опускаем на 30 секунд, переворачиваем и еще 
30 секунд…
Выкладываем на тарелку, украшаем веточками мяты (у меня не было) и подаем.
Если до этого не объявлять, что это такое, то изумления едоков не передать. 
Нравится всем без исключения. Даже людям с больным горлом. Не бойтесь, 
повторяйте, но еще раз предупреждаю, надо поторапливаться. 

 

30 интересных фактов про Тайланд

Таиланд — удивительная страна. Райские острова, белоснежные пляжи, фантастические храмы, уникальная архитектура, древняя культура и невероятные гастрономические шедевры. Не менее интересны быт и обычаи тайского народа. Предлагаю вам 30 самых интересных фактов об этой любимой россиянами стране.

1. Летосчисление в Таиланде отличается от мирового. Сейчас там 2555 год.

2. Популярной туристической страной Таиланд стал " благодаря" войне во Вьетнаме. Здесь располагались большие военные базы, а также места для отдыха военнослужащих США, находящихся в отпуске. Особенно популярным среди солдат был город Паттайя, с тех времен он так и остается секс-столицей Таиланда.

3. Пьяных на улицах Таиланда обычно и не встретишь. Тайцы почти никогда не напиваются, а если и под хмельком, так ведут себя спокойно и не буянят. Обычное состояние пьяного тайца — сидеть и улыбаться.
4. Тайский милиционер — это наряженный денди, пользующийся глубоким уважением местных жителей и наделенный, мягко говоря, безграничными правами. Он может отметелить любого непослушного гражданина.

5. В Таиланде мужчина с обнаженным торсом не должен появляться в общественных местах. Это нарушение порядка.

6. Разговаривать в этой стране на повышенных тонах — не принято. А улыбающийся человек не вызывает ассоциаций с дурачком, улыбка в ответ в Таиланде — норма. Именно поэтому Таиланд часто называют страной улыбок.
7. Тайцы любят ездить, а не передвигаться пешком. А делают они это в машинах, тук-туках (вид мотобайка), автобусах, метро, скутерах, скай-трейнах, катерах, лодках, а также различных самодельных тележках.

8. Как написано в Книге рекордов Гиннесса, тайский алфавит — второй по величине в мире. Он уступает лишь кхмерскому. Тайский язык общий для всего населения, однако в восточных провинциях существует исаанский диалект, похожий на лаосский язык.
9. Почти все тайцы изучают английский язык в школах, но часто стыдятся его использовать. Тем не менее, очень часто в самых неожиданных местах можете встретить тайца, прекрасно владеющего английским и даже русским языками.
10. В тайском языке нет слова "голод".

11. Около 6000 лет назад рис как культурное растение вывели именно в Таиланде. И именно эта страна является самым большим экспортером риса в мире.
12. В отличие от Камбоджи, Лаоса или Вьетнама, Таиланд не входит в список самых бедных стран Азии.

13. Даже далеко за пределами столицы нормальное явление, когда у дороги 3 полосы в одну сторону, развороты в виде мостов над дорогами, пешеходные мосты, туннели, многоуровневые разъезды.

14. Тайцы очень любят и уважают своего короля. Многие жители величают его как божество. Здесь лучше не обижать семью монархов, а то можно надолго оказаться в тюрьме.
15. Его Величество Король Таиланда — единственный монарх в мире с американским гражданством. Он также занесен в Книгу рекордов Гиннесса как король, который дольше всех находится при власти.

16. Одной из королевских регалий является обычная мухобойка. Она изготовлена из выгравированной слоновой кости и из хвоста слона-альбиноса.
17. Таиланд называют "землей белого слона". Тайские правители очень ценили белого слона. Эти животные до сих пор пользуются большим уважением. Они служат символом мира и процветания.
18. "Бум-бум" на тайском означает предложение заняться сексом.

19. Не следует дотрагиваться до головы тайца, в том числе и ребенка. Кроме того, что тайцы этого не любят, они еще и верят, что душа, которая для них является сверхсвященной, находится именно в голове.
20. Таиланд — страна, где самый большой процент буддистов, приблизительно 95% тайского населения. 4,6% исповедуют мусульманство. 0,75% считают себя христианами, в большинстве своем католиками. В стране есть также небольшая еврейская коммуна.

21. Таиланд — единственная страна в мире, где король является покровителем всех религий, согласно Конституции он должен быть буддистом.

22. В Таиланде находится около 32 700 буддийских храмов, где проживают 370 000 монахов.
23. Официальное название столицы Таиланда — Бангкок — занесено в Книгу рекордов Гиннесса как самое длинное название города. Оно переводится как "город ангелов, великий город, город — вечное сокровище, неприступный город Бога Индры, величественная столица мира, одарённая девятью драгоценными камнями, счастливый город, полный изобилия грандиозный Королевский Дворец, напоминающий божественную обитель, где царствует перевоплощённый бог, город подаренный Индрой и построенный Вишвакарманом".

24. Мианг Боран (Древний город) в Самут Пракане в Таиланде является самым большим в мире музеем под открытым небом.
25. Самая высокая пагода в мире находится в тайской провинции Накхон Патхом.

26. Чтобы "откосить" от тайской армии, достаточно стать като (транссексуалом). И можно даже ничего не отрезать.

27. Настоящий тайский массаж не следует ассоциировать с эротическим массажем. Это древний метод тайской медицины.


28. У большинства тайцев до 1913 года не было фамилий, только имена.

29. Здороваться sawatdee начали лишь в годы Второй мировой войны. До этого жители встречали друг друга вопросом: "Вы поели?"

30. Таиланд — единственная страна в Юго-Восточной Азии, никогда не являющаяся колонией.

Мыло скраб ручной работы

Сегодня я хочу дать два рецепта мыла скраба ручной работы. Даже начинающий мыловар справится с приготовлением этого мыла, а результат будет просто отличный!
Мыло скраб с овсяными хлопьями
100 белого детского мыла натираем на мелкой терке (главное — чтобы мыло было без запаха). Растопим мыло на водяной бане, добавив 2 столовые ложки ланолина. Растапливая, помешиваем аккуратно, чтобы не взбить пену.
Снимем мыло с огня, вольем в него 1,5 чайной ложки масла авокадо (миндаля), добавим еще по столовой ложке молотого миндаля и овсяных хлопьев.
Для того, чтобы мыло было красивое и еще более полезное, добавляем засушенных лепестков цветов на ваш выбор.
Перемешиваем тщательно все ингредиенты, выкладываем готовое мыло скраб в формочки, которые предварительно нужно смазать растительным маслом.
Это мыло подходит для глубокой очистки. Применяем его не чаще 2 раз в неделю.
Мыло скраб на молоке и меде с добавлением молотого кофе
Натираем 100 граммов детского мыла без запаха на терке, ставим на водяную баню.
Делаем смесь из 0,5 стакана молока и 1 чайной ложки меда и вливаем смесь в мыльную стружку.
Аккуратно помешиваем, пока не растопится мыло.
Смешиваем 0,5 ст ложки растительного масла и 1 ст ложку миндального, капаем раствор витаминов А и Е — 15 капель. Раствор масел добавляем в мыло только после того, как мыльная смесь немного остынет.
И сразу всыпаем 2 столовые ложки натурального молотого кофе тонкого помола.
Разливаем по смазанным растительным маслом формочках и оставляем до полного застывания.
Это просто бомба, а не мыло — прекрасно очищает, тонизирует кожу лица
Мыло скраб ручной работы намного эффективнее, чем покупные косметические скрабы. Да и приятно, когда сделаешь его собственными руками.

5 лучших домашних секретов красоты

Каждая из вас хотя бы раз в жизни пробовала смастерить что-нибудь полезное для тела и лица своими собственными руками и из того, что есть под ними, например, в холодильнике или на грядке. Кто-то занимается этим реже, другие чаще. Я выбираю «золотую середину» и использую только проверенные собою же рецепты красоты. Пришла я к этой «середине» путем долгих проб и юношеского максимализма. Поэтому плохого не посоветую. Вот моя топ-пятерка лучших рецептов по уходу за телом и лицом.

1 место: Тертый картофель на глаза

На первом месте лидирует старый как мир рецепт тертого сырого картофеля в качестве примочек на уставшие глаза. Говорят, что чудесно и сверхъестественно убирает припухлости, темные круги, мешки и другие следы успешно проведенной ночи. Говорят правду! Долгое время не могла заставить себя подступиться к этому рецепту, так как не совсем благосклонно отношусь к очистке картофеля (пусть даже в единственном экземпляре). Когда осилила очистку, натирание на терке, складывание в полотняный мешочек и прикладывание к глазам на 20 минут – онемела от эффекта. Консилер в руках профессионала не скроет бессонницу лучше.

2 место: Маска из овсянки со сметаной (на лицо)

Ввиду того, что у меня под рукой была перетертая в мясорубке овсянка, к этому рецепту я подошла со всей решительностью. Да и сама рецептура – как два пальца намочить (я вообще считаю, что чем проще – тем лучше, и что в этом залог успеха). Так что, намазав лицо смесью сметаны с размолотыми хлопьями, я снова улеглась на 20 минут. После снятия маски из овсянки было ощущение, что я проспала как минимум 9 часов, строго с 23 до 8. лицо было свежее, где надо – розовое, все подтянутое. Теперь я смело использую этот рецепт перед каждым важным событием. Кстати, если вас пугает размалывание геркулеса в мясорубке, измельчите хлопья в блендере, но не до состояния пудры!

3 место: Маска из банана со сметаной (на зону декольте и грудь)

У меня почему-то не получается наносить специальный крем на зону декольте и груди. Видимо, после крема для глаз, сыворотки и крема для лица, крема для зоны живота, масла для тела силы уже на исходе. Искупаю свою вину перед этой «зоной обворожения» регулярной маской из мякоти банана и сметаны. Требуется совсем чуток того (2-3 ломтика) и другого (2 ложки – максимум). Ложимся минут на 20, смываем, наносим обычный крем или масло. Кожа сияет!

4 место: Скраб для тела из кофе

Лучший скраб для тела из подручных средств (если у вас есть под рукой гуща от спитого кофе), который, на мой взгляд, дает фору солевому, овсяному, гречневому скрабу, а также сахарному скрабу от Ив Роше. Мешаем кофейную гущу опять-таки со сметаной (но можно использовать любой другой продукт). Можно с оливковым маслом. На распаренное тело наносим эту смесь круговыми движениями, немного ждем, потом смываем. Я вот, например, не чувствую после этой процедуры необходимость в креме для тела. Надо только приспособиться не сильно размахивать руками во время процедуры. Иначе придется отмывать от смеси и потолок, и светильник в ванной.

5 место: Оливковое масло для снятия макияжа с глаз

Это тот экстремальный случай, когда работы или других дел столько, что за смывкой, закончившейся неделю назад, заехать некогда, а из других очищающих средств в ванной только мыло. Наносим немного оливкового масла на ватный диск, прикладываем к глазам на минуту-другую, вуаля – весь макияж остается на диске! Полезное знание на каждый день.

6 правил ухода за кудрями

Полюби свои кудри, и они ответят тебе взаимностью! Хватит воевать с непослушными завитками и пытаться выпрямить их. Подчеркни природную красоту вьющихся волос!

1.Кудрявые волосы обладают уникальной структурой. Каждая прядь образует множество завитков, а волоски в местах изгибов становятся наиболее уязвимыми. Чтобы не навредить шевелюре еще больше, не пересушивай кожу головы частым мытьем. Используй шампунь для твоего типа волос и наноси его осторожными движениями только на корни волос (кончики ополоснутся, когда ты будешь смывать средство).

2.Позволь шевелюре отдохнуть от горячей укладки. Вьющиеся волосы гораздо уязвимей прямых, и сухой воздух приносит им еще больше вреда. Потому откажись от фена хотя бы на выходных, а в остальное время обязательно пользуйся термозащитным средством. Хорошо увлажненные волосы со здоровой кутикулой не будут пушиться и сформируют тугие красивые завитки, о которых ты давно мечтала.

3.Правильно используй стайлинговые средства. Наноси их средства не на мокрые, а на подсушенные, слегка влажные волосы. Выдави на руку небольшое количество (размером с пятикопеечную монету) мусса или пенки для вьющихся волос и наноси средство, начиная от кончиков и постепенно продвигаясь вверх.

4.Используй диффузор. Это - лучший друг твоих кудрявых волос. Такая насадка создает рассеянный поток горячего воздуха, который, в отличие от прямой направленной струи фена, помогает волосам сохранить естественную форму завитков. В конце обязательно переключи фен в холодный режим или просто дождись, пока волосы остынут, не совершая резких движений и не взбивая пряди. Во время сушки как можно реже и осторожней прикасайся к волосам - иначе ты нарушишь природную форму кудрей.

5.Правильно расчесывай волосы. Многие специалисты считают, что вьющиеся волосы стоит расчесывать только после мытья (перед сушкой) и как можно реже прикасаться к ним в течение дня. Щетка с густой щетиной сделает твои волосы слишком "пушистыми" и непослушными. Чтобы этого не произошло, пользуйся расческой с широкими редкими зубьями или "расчесывай" пряди руками.

 

6.Подбери стрижку для своего типа волос. Идеальная прическа зависит от вида твоих кудряшек - лучшую поможет выбрать хороший парикмахер в салоне. Впрочем, существует общее правило: мягкие многослойные стрижки подойдут твоим волосам лучше, чем строгие и прямые. А вот от густой прямой челки придется отказаться.