Кошки

Как только люди не издеваются над нашими любимыми кошечками((

Как только люди не издеваются над нашими любимыми кошечками((

Определите свой психотип!

В психологии существует четыре пары противоположных типологических черт (E–I, S–N, T–F, J–P), в каждой из которых можно выбрать наиболее вам присущую: экстраверсию либо интроверсию, конкретность либо интуитивность, логику либо этику, определенность либо гибкость. В итоге вы сможет составить формулу своего психотипа.
В каждом человеке есть, как правило, противоположные черты, но одна из них обязательно преобладает. Поэтому не удивляйтесь, если, читая описания противоположных качеств, вы будете ловить себя на мысли, что у вас бывает и то, и другое, - это нормально. Но все-таки чаще всего вы ведете себя каким-то одним определенным образом. Кроме того, существуют яркие психотипы, а бывают и довольно размытые, нечеткие. Таких определить довольно трудно даже специалисту.

Экстраверт (E) или интроверт (I)?

Эти противоположные типологические черты определить проще всего. Мы часто делаем это бессознательно, оценивая поведение окружающих.
Обратите внимание, как ведет себя человек при появлении незнакомого человека, на новой работе, в новой игре. Скованно и стеснительно или же, напротив, легко вступает в контакт с посторонними, быстро осваивается.
Интроверт попытается спрятаться, столкнувшись с кем-нибудь или чем-нибудь незнакомым. Экстраверт будет вести себя решительно и раскованно. Интроверт тих, застенчив и гораздо менее навязчив, чем экстраверт. Ребенок-интроверт медленно формирует черты своего характера, пряча от постороннего тайну своей личности.
В отличие от интроверта, экстраверт прекрасно понимает окружающих, взаимодействует с ними легко и продуктивно. В социальной среде он чувствует себя, как рыба в воде: отзывчив, полон энтузиазма, экспрессивен. Для адаптации в группе ему не требуется раскачки. Он легко приспосабливается, если семья переезжает, быстро находит новых друзей. Он, как правило, на стороне большинства и согласен с общественным мнением почти по всем вопросам.

Конкретный (S) или интуитивный (N)?

Вторая пара базовых качеств - самая сложная для диагностики. Вспомните, часто ли вы ребенком грезили наяву, снова и снова просили прочитать волшебную сказку или предпочитали спорт, игры и книги про шпионов. И сейчас, повзрослев, что вы предпочитаете - в сотый раз перечитать любимую книгу или купить новую, полезную для учебы, с большим количеством фактов, действий и конкретным смыслом? В первом случае вы, возможно, интуитивный психотип, во втором - скорее всего, конкретный.
Для человека конкретного психотипа обещания святы, нарушение договоренности - почти трагедия; интуитивный, напротив, отнесется к любому изменению планов совершенно спокойно. N-типом трудно управлять, он хочет быть самим собой, вероятно, поэтому товарищи, учителя, начальники на службе воспринимают его как неудобного. Иногда окружающим люди этого типа кажутся слишком самоуверенными. Внутренне они не сомневаются в собственной правоте, но не всегда могут четко сформулировать и доказать свои убеждения. Из-за ориентации на будущее и возможное интуитивный человек недостаточно внимателен к настоящему. А когда это настоящее - урок в классе или приказ начальника, он попадает в трудное положение.
Соотношение N- и S-типов составляет примерно один к трем. Пока интуитивный человек грезит, конкретный активно взаимодействует с окружающим миром. Интуитивный человек более изобретателен, а конкретный - более практичен. У S-типов хорошо развиты ручные навыки, они легко справляются с конкретной, точной и рутинной работой. N-типы эффективны тогда, когда недостает фактов, а задача очень запутанна и нестандартна.

Логик (T) или этик (F)?

Подумайте, что вам важнее, когда вас заставляют сделать что-то новое и непонятное: почему вы должны сделать это или для кого вы будете это делать. Если вы логик (T), от вас в таких ситуациях чаще всего можно услышать "Зачем?" и "Почему?". Если этик (F) - "Для кого?".
T-ребенок и Т-работник обязательно попросят подробно объяснить, чего от них хотят, оба уныло воспримут фразу "Потому, что я так сказал!". А F-ребенка и F-работника такой ответ вполне устроит - надо так надо, мое дело исполнять.
F-тип ориентирован на людей, он тонко различает эмоции других. Ему нравится оказывать услуги родителям и учителям, коллегам и начальникам, ему приятно, если его старания заметили и оценили.
По лицу логика вы никогда не угадаете его эмоционального состояния. Он контролирует и прячет свои чувства, даже когда его ругают или наказывают. Напротив, у этика богатая мимика, F-ребенок легко может заплакать, F-взрослый запросто расскажет о своих эмоциях. При этом логик зачастую только выглядит безразличным и нечувствительным, внутренне он может страдать даже сильнее, чем более экспрессивный этик.

Определенный (J) или гибкий (P)?

Эти контрастные типологические черты определить довольно просто. Задайтесь вопросом: вы предпочитаете, чтобы все было определено, решено, устроено, или вам больше нравится иметь возможность выбора, чтобы жизнь вас удивляла своим разнообразием? В первом случае вы относитесь к J-типу (определенный). Во втором - к Р-типу (гибкий).
J-тип старается вовремя подготовиться к занятиям в школе, не любит опаздывать на свидание, сверхответственно относится к обязанностям на работе. Р-тип устроен по-другому. Нельзя думать, что гибкий человек живет без планов, это тот же определенный психотип, но, в отличие от него, он в любой момент может поменять план, если того потребует конечная цель. То есть Р-тип не любит заранее составлять подробнейших планов, которые могут сделать его их заложником. Он считает, что можно добиться гораздо большего, если будешь уметь проводить на ходу коррекцию своих планов, исходя из обстоятельств. Так оно и есть, но подобное поведение не может не раздражать его антипода - организованного определенного. Вот почему между этими двумя типами возникает больше всего конфликтов.
Теперь вы подробно ознакомились с особенностями восьми типологических качеств личности. В каждом из нас они все присутствуют, но в различных соотношениях. То есть мы отличаемся друг от друга разными вариантами преобладания одного из них над другим.

Стресс и знаки зодиака

Астрологи считают, что большая или меньшая подверженность стрессу - это следствие и того, под какимс знаком мы родились. Чтобы избежать или свести к минимуму негативное влияние стрессов на наше здоровье, Линн Пальмер и Уолтер Кениг - астролог и психотерапевт из США - разработали специальные рекомендации, к которым можно прислушаться.

Овен (21 марта - 20 апреля). Вы непостоянны, нетерпеливы, раздражительны. Вы мчитесь по жизни, стремясь завоевать мир, и поэтому все делаете быстро, а если что-то не получается, начинаете сердиться, выходите из себя. Не взрывайтесь по пустякам. К примеру, если условленная встреча сорвалась или отложена, не бушуйте, а переключитесь на что-нибудь иное, лучше всего - на спокойную, монотонную, требующую внимания работу. И польза будет, и стресс снимете, забыв о нем за новым занятием.

Телец (21 апреля - 21 мая). Вы спокойный по характеру, терпеливый, тихий человек, делаете все не спеша и методично. Привыкли сдерживать свои эмоции, поэтому напряжение накапливается в вас постоянно до тех пор, пока вы уже готовы взорваться. Если вас что-то беспокоит, действуйте немедленно, не накапливайте раздражение. Если кто-то из сослуживцев чем-либо вам не нравится, не ждите момента, когда накалитесь настолько, что выскажете ему такое, о чем впоследствии пожалеете. Скажите ему о своих претензиях до того, как начнете сердиться. А если чувствуете, что вам уже невмоготу, займитесь физической работой, которая поможет вам остыть и снять напряжение.

Близнецы (22 мая - 21 июня). Вы часто находитесь в напряжении, озабочены чем-то, вам совсем немного надо, чтобы вы почувствовали себя измученным. Чаще всего это всякие пустяки, но из-за них вы вот-вот потеряете над собой контроль. Становитесь сгустком нервов.
Научитесь планировать свою жизнь, дабы упорядочить ее. Заранее планируйте свое время. Перед сном планируйте весь завтрашний день. Это поможет уменьшить груз стрессов и даже расслабиться, потому что вы почувствуете - теперь большинство ситуаций и проблем у вас под контролем. Не углубляйтесь в мелочи, которые вас беспокоят. Задайте себе вопрос: стоит ли эта проблема того, чтобы расстраиваться?

Рак (22 июня - 22 июля). Вы терпеть не можете, когда вас подгоняют, торопят. Потому что именно тогда вы и впадаете в стрессовое состояние. Вам трудно отказать в чем-либо членам своей семьи и друзьям. Времени катастрофически не хватает, что-то не выходит - в результате вы чувствуете себя в постоянном напряжении. Вы все время кому-то что-то должны.
Попытайтесь составить график дел и строго придерживайтесь его. Будете больше успевать, и никто не станет подгонять вас. Если же не все удалось сделать, не паникуйте, скажите себе: "Завтра будет еще один день". Научитесь также говорить "нет", когда вас о чем-либо просят, а времени явно не хватает. Начните с отказов по мелочам, а когда выработаете в себе необходимую жесткость, начинайте "давать отбой" и по серьезным просьбам.

Лев (23 июля - 23 августа). Вы очень требовательны, и когда кто-то поступает не так, как вам бы этого хотелось, расстраиваетесь надолго, а потом взрываетесь.
Научитесь не давить на людей, чтобы избежать частых конфронтаций. Подумайте о том, что и вы сами отнюдь не всегда поступаете так, как от вас ожидают. Вы сразу ощутите, как начинает спадать напряжение. Если все же чувствуете, что гнева укротить не удалось, то "остыньте" - прогуляйтесь, почитайте газету, займитесь чем-то, что отвлечет вас от причины, вызвавшей стресс.

Дева (24 августа - 23 сентября). Вам с вашим трудолюбием бывает трудно расслабиться. Вам нужно, чтобы все шло идеально, как часы, а если это не так, вы начинаете расстраиваться, взвинчивать себя при малейших сбоях в работе.
Установите для себя первоочередность задач, а затем примените свой талант и энергию для их наилучшего выполнения. Кроме того, научитесь трезво оценивать проблемы. Поверьте, вскоре вы обнаружите, что многие из них разрешатся сами собой или их решат за вас другие.

Весы (24 сентября - 23 октября). Вы нерешительны, и поэтому вам трудно выбрать один из путей решения проблемы: а вдруг он не самый лучший? Кроме того, вы стараетесь быть честным со всеми, и вас гнетет, когда вы видите несправедливость. Помните, что жизнь несправедлива, и вы не сможете уничтожить все зло в мире, чтобы вы ни делали. Вместо того чтобы терзаться, столкнувшись с несправедливостью, сфокусируйте свою энергию на решении проблем, с которыми реально можете справиться. Вскоре вы почувствуете, что нерешительность и душевные переживания оставят вас, вы ощутите, что способны приносить пользу, и перестанете расстраиваться в ситуациях, на которые не можете повлиять.

Скорпион (24 октября - 22 ноября). У вас страсть быть "боссом", поэтому вы злитесь, если другие делают что-то не так, как вы считаете нужным.
Заставьте себя понять, что вы - не единственный в этом мире. Есть и другие, со своим "я", своими желаниями, взглядами и т.п. Если это удастся, вы увидите, что люди более охотно прислушиваются к вам, если вы менее требовательны, более любезны и терпимы.

Стрелец (23 ноября - 21 декабря). Вы часто стремитесь объять необъятное, а когда это не удается, впадаете в гнев или уныние. К тому же вы слишком честны и откровенны: нередко говорите такое, что приводит в расстройство других. Все это вызывает стрессовые ситуации.
Хорошенько взвешивайте свои слова перед тем, как что-то сказать. Вас просто могут не так понять, если вы резки и откровенны. Если видите, что расстроили кого-то, постарайтесь исправить ситуацию. И не стремитесь решить все мировые проблемы: это еще никому не удавалось.

Козерог (22 декабря - 20 января). Вы амбициозны, решительны и способны сконцентрироваться на текущей проблеме. Но при всех этих достоинствах склонны быстро впадать в уныние, если что-то не получается. Проблема не решается, настроение падает - и так по кругу, пока сами себя не доведете до стресса.
Научитесь наслаждаться мелочами, они отвлекут вас на время от проблем, помогут снять напряжение. Займитесь каким-нибудь любимым делом. Бизнесмены для этого играют в гольф, а домохозяйки смотрят "мыльные оперы". Ну а когда придете в норму, продолжите работу.

Водолей (21 января - 19 февраля). Вы сумасбродный, непредсказуемый и независимый по характеру человек. Поступаете под влиянием сиюминутного настроения или случайной мысли, не умеете планировать свою жизнь, что неизбежно приводит к стрессовым ситуациям.
Возьмите за правило: прежде чем что-то решать, советуйтесь с другими людьми. Это может предотвратить ваши ошибочные действия. Постарайтесь примирить свою тягу к независимости и необходимость сотрудничать с другими и подчиняться им. Если будете пытаться делать все в одиночку, стресс неизбежен.

Рыбы (20 февраля - 20 марта). Вы слишком сильно переживаете за людей, да и сами легкоранимы. Смакуете нанесенные вам мелкие обиды, что в конце концов ввергает вас в мрачное нервное состояние. Часто стараетесь угодить другим, они видят это и начинают помыкать вами, грубо разговаривать и т.п. В результате - стресс.
Рекомендации. Не старайтесь всем угодить. Отнюдь не эгоистично реализовывать свои желания и потребности, а не только проблемы окружающих. Учитесь не принимать все близко к сердцу.

Превращаем идеи в реальность, а мечты – в достижения

Изучая истории великих людей, мы замечаем у них одну общую черту. Независимо от того, говорим ли мы о прославленном бизнесмене, политике, архитекторе, спортсмене или писателе – их объединяет умение превращать задумки в действительность. Ко многим людям приходят удачные, а порой и гениальные, идеи – но лишь единицы обладают даром их материализовывать. Как развить в себе такой дар? Попытаемся разобраться вместе.

1. Заводитесь «с толкача».
Часто мы пытаемся дождаться, когда готовность совершать великие дела придет к нам с небес. К примеру, не начинаем писать статью, пока не почувствуем то, что порой именуют «вдохновением». Или же откладываем открытие бизнеса до тех пор, пока знак свыше не уверит нас в наличии предпринимательских способностей. Такая надежда обрекает людей на неудачу. Они похожи на водителя, который ждет, когда же сама начнет заводиться поломанная машина. Более опытный автолюбитель начнет толкать своего железного коня и пытаться запустить мотор на ходу. Поступайте так же и вы! Начните писать, а вдохновение придет уже в процессе работы. Или же откройте собственное дело и на практике проверьте, на что способны.
2. Живите сегодняшним днем.
Жизнь некоторых людей проходит в постоянном ожидании завтрашнего дня. Другие же предпочитают оплакивать минувшее. Эти два пути неминуемо ведут к неудачам и еще большим разочарованиям. Помните о том, что у вас есть только сегодня. Каждый день просыпайтесь с мыслью о том, как изменится мир до заката Солнца. Помните, что каждый поступок важен для вас – вы отдаете за него часы и минуты собственной жизни. Еще лучше делить день на промежутки и добиваться результата в каждом из них.
3. Не ждите идеальных условий.
Ситуация практически всегда бывает к нам неблагосклонна. Великие достижения совершаются не благодаря, а вопреки внешним обстоятельствам. Ни один предприниматель не начал бы собственный бизнес, если бы ждал, когда обстановка будет способствовать ему. Конкуренция как никогда жесткая, цены на ссудный капитал растут, недвижимость все труднее получить в собственность, налоговые органы не дают спокойно спать – но в этой ситуации одни люди добиваются успеха, а другие продолжают томиться бездействием. Секрет только в готовности столкнуть с бурей и противостоять ей. И готовность эта зависит только от вас.
4. Рассказывайте другим о своих планах.
Как просто порой отказаться от задумки, которая известна только вам одному. Но если о планах знают все друзья и родственники, идти на попятную уже намного сложнее. А если объявить о своих целях тысячам людей? Используя блоги, корпоративные сайты или СМИ? Думаю, тогда любой постарается сделать все для успеха в собственном начинании. Говорите о том, что хотите сделать, со всеми! А пословице «Скажешь «гоп», когда перепрыгнешь» уже давно пора на свалку.
Удачи вам в достижении головокружительных результатов и никогда не позволяйте неуверенности в собственных силах свести вас с намеченного пути!

Как избавиться от одиночества

Что делать, если одолело чувство одиночества. Как избавиться от одиночества
Вы ежедневно возвращаетесь домой, где вас никто не ждёт, и уже почти потеряли надежду устроить свою личную жизнь? А может быть, у вас есть семья, муж и дети, но даже с ними, вы остаётесь наедине со своими проблемами? Пришло время разобраться в себе, подумать, как избавиться от одиночества и изменить свою жизнь к лучшему.

Когда нет любимого человека, рано или поздно начинаешь чувствовать пустоту. Пустоту в душе. У кого-то начинается апатия и депрессия, кто-то с головой уходит в работу, бывая дома лишь ночью, кто-то погружается в мир телевидения или интернета. Но состояние у всех одинаковое – это душевный дискомфорт.
Некоторые скажут, что им нравится быть одинокими, и приведут массу аргументов в пользу этого состояния. Например, никакой ответственности и полная свобода. А может быть, самодостаточность и отсутствие времени на личную жизнь. На самом деле, прикрываясь этими отговорками, человек позволяет сам себе быть одиноким.

Почему люди одиноки?

Причиной этого состояния чаще всего является обычный страх. Возможно, в прошлом уже были неудавшиеся отношения, и человек боится начинать всё с нуля, чтоб не было больно. Или это комплекс неполноценности, в основе которого лежит тот же страх. Неуверенный в себе человек боится не оправдать надежд будущего избранника. Или даже опускает бессильно руки: со мной никто не знакомится. При этом обычно не задумывается о том, что сам он ничего не делает для того, чтобы кого-то заинтересовать.
Статистика говорит, что в мегаполисах одиноких людей гораздо больше. Большие города разобщают, а не сплачивают людей. Это происходит потому, что в крупных городах небольшой процент коренных жителей. Основная масса – мигранты из других городов или даже стран, которые воспитывались в духе своих местных традиций, где есть свои нормы поведения, слова, жесты. Попав в мегаполис, такие люди обычно испытывают трудности в общении.

Как избавиться от одиночества в жизни

• Смотрим проблеме в глаза

Во-первых, нужно осознать проблему. Убрав все отговорки, сказать себе: да, я одинока. И поставить цель избавиться от этого состояния. Нужно проанализировать своё поведение, подумать, что вы делаете не так. Возможно, стоит пересмотреть свою манеру общения, может быть, стоит поменять гардероб или отказаться от некоторых привычек.

• От какого одиночества будем избавляться?!

Чтобы избавиться от  чувства одиночества, первым делом следует разобраться и определится, каких именно впечатлений и информации не хватает, чтобы восполнить именно этот недостаток, ведь потребности у всех разные и одиноки люди по-разному. Разве можно сравнивать человека, оставшегося в мире одним-одинёшеньким, без родственников и друзей, с «одинокой» домохозяйкой, живущей с мужем, детьми, собакой, котом, хомячком и родителями мужа впридачу? Конечно, нет. Поэтому глупо и совершенно бесполезно советовать одинокому человеку отправиться в клуб или обзавестись новой подругой или другом, если требуется ему нечто совершенно иное. Двигаясь неверным путём, попытка избавиться от чувства одиночества превращается в бегство от одиночества, которое может еще больше усилить неприятные чувства и даже привести к плачевным последствиям: беспорядочным половым связям, так и не заполняющим пустоту, глубоким депрессиям, апатии, алкоголизму и даже суицидам.
Пытаясь избавиться от гнетущего чувства одиночества, многие начинают действовать по заданному шаблону – зависают в шумных компаниях, меняют как перчатки парней или девушек, изменяют супругам, но вот незадача – чувство одиночества остаётся. А всё потому, что не того зверя кормим. Так, если не хватает тактильных ощущений, достаточно записаться на танцы, курсы массажа или борьбу; зрительных – посещаем выставки, шоу, театры; нужно дарить кому-то любовь и заботу – обзаводимся собакой или котом. Важно, чтобы «психологический голод» был утолён до вступления в новые серьёзные отношения, в противном случае новое общение будет подчинено этому же голоду.

• Повышаем самооценку и меняем взгляд на мир

Как можно избавиться от одиночества, если вы сами считаете себя недостойными дружбы, уважения и любви. С такими негативными установками дела не будет, ведь зачастую мы сами подсознательно отгораживаемся от людей, закрываем невидимые двери, не произнося ни слова, гоним всех прочь. Причина одиночества не в окружающем мире, а в нас самих. Как часто нам кажется, что весь мир против нас, а на самом деле – это мы против мира. Полюбите себя и мир полюбит вас! Распахните двери, сделайте шаг и вылезьте из ракушки, в которую вы сами себя загнали.
Нравится нам это или нет, но мы всегда находим то, что ищем, сознательно или несознательно. Вот вроде бы всем сердцем и душою желаем не быть одинокими, но в то же время отправляем посыл о том, что мы не достойны чего-то большего.
Интересную притчу привёл в одной из своих книг известный врач и писатель Дипак Чопра:

Однажды в деревушке, где жил старый седовласый мудрец-суфий, объявился путник, который отправился прямиком к мудрецу.
- Право не знаю, стоит ли мне идти через вашу деревню, – сказал он старику. – Скажите, что здесь за люди живут, чего можно от них ждать?
- А там, откуда ты пришёл в наши края, что за люди жили? – поинтересовался суфий.
- Одни только лжецы, жулики, да разбойники с большой дороги, – посетовал путник.

- У нас то же самое, – пожав плечами, ответил старец.
Путника и след простыл. Не прошло и часа как в деревушку забрёл другой странник. Он тоже разыскал мудрого суфия и обратился к нему за советом:
- Я плохо знаю здешние места и не решаюсь идти через деревню. Не могли бы Вы мне сказать, какие здесь живут люди?
- А какие люди в твоих родных краях? – спросил мудрец.
- О, мои земляки – самые гостеприимные, самые смирные, самые добрые, самые мягкие и жалостливые люди на земле. Я по ним так скучаю!
- Здешние люди такие же, – не задумываясь, ответил старец.

Вот так, заглядывая в зеркало наших отношений с людьми и миром, мы в действительности познаём самих себя.

• Пересматриваем существующие отношения

Так, чтоб человек был совсем уж один, случается крайне редко, ведь есть и родственники, и коллеги, и сокурсники, и друзья-товарищи, а быть может, и любимый человек. Откуда же в таком случае берётся одиночество? Чаще всего от нашего собственного эгоизма и нежелания принимать людей такими, какими они есть. Возможно мы от них не получаем того, что хотим, потому что мы сами не даём им чего-то важного и необходимого. Хотите получать – научитесь отдавать! Хотите внимания – будьте внимательны! Хотите любви – любите! Одиночество – это когда, разговаривая с человеком, ты понимаешь, что он тебя не слышит, что он сам пытается что-то тебе сказать, но ты его тоже не слышишь. Услышьте, чтобы быть услышанными!

• Преображаемся
  

Под лежачий камень, как известно, вода не течёт. Толку в самоедстве нет совершенно никакого. Лучше сделать что-то и ошибиться, чем не сделать вообще ничего. Измените себя, и мир вокруг вас тоже изменится. Преображение должно быть как внешним, так и внутренним. Для начала отправляемся в парикмахерскую, в салон красоты, меняем гардероб. Встречают все-таки по одежке, а уж потом заглядывают в глубины души. Ну вот, пока туда-сюда сбегали, мысли об одиночестве куда-то подевались, а настроение заметно улучшилось. Далее предстоит более серьёзная и кропотливая работа – научиться быть интересным, позитивным и приятным в общении человеком. Помогут в этом психологические тренинги и курсы по личностному росту и развитию, где вас тоже ожидают новые знакомые, знания, впечатления и эмоции.

• Выходим в люди

Если действительно не хватает людей и требуется расширить круг общения, отправляемся в люди! Не в пресловутые кафе и клубы, а в театры, музеи, на презентации, да и просто в городской парк на прогулку. Люди для компании наверняка найдутся. Это могут быть друзья или сослуживцы, соседи или виртуальные знакомые.
Как часто в ответ на приглашение на вечеринку, на свадьбу или еще куда-нибудь можно услышать: «Мне не с кем пойти. Что я там буду одна делать?». А дома сидеть одной лучше, что ли? Идти! Непременно идти, а там видно будет, может быть, кто-то интересный и нарисуется.
Можно отправиться на курорт или в санаторий. Не стоит просить составить компанию такую же одинокую подругу. Уж лучше поехать одной. Так проще познакомиться. При знакомстве не бойтесь показать свою заинтересованность в общении. Главное – не путать с навязчивостью. Как перестать быть одинокой в чужом городе? Отбросить свои комплексы, стеснительность и стыдливость и проводить вечера в общественных местах.
Чтобы вокруг появились новые люди, есть смысл записаться на какие-нибудь курсы – водительские, иностранного языка, личностного роста или бальных танцев. Предпочтительнее выбирать курсы, которые вас действительно интересуют и где будет возможность общения с противоположным полом. В этом случае вероятность найти близкого по духу человека возрастает, а свободное время заполняется приятным и познавательным времяпрепровождением.

• Путь к Богу

Многим, особенно тем, кто чувствует себя ненужным и одиноким, имея всё, о чём только можно мечтать, решить дилемму помогает лишь вера в Бога, который наполняет смыслом жизнь каждого человека, которому можно доверить все свои радости и беды, который всегда выслушает и поймёт. Когда в сердце горит огонь веры и любви, даже будучи абсолютно одним, человек не будет одинок. Прочитав последний пункт, многие цинично ухмыльнуться, но часто именно этот путь и является ответом на все вопросы.
Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно лишь захотеть этого.

Эксклюзивный отель Four Seasons на Бора-Бора

Сотрудники Four Seasons встретят вас в аэропорту, где прямо у зала прилета пришвартованы катера, на которых вас и доставят к самому отелю.



Помимо безукоризненных пляжей гостей удивят пышные сады со множеством цветов и растений, благоухающий аромат которых вскружит голову во время романтической прогулки.

Отель представлен сотней бунгало, построенных на сваях над водой, и все они расположены на достаточном расстоянии друг от друга, гарантируя абсолютное уединение. Помимо этого, на островной части размещены еще семь вилл, каждая из которых имеет выход к собственному пляжу.

Все бунгало и виллы различны по площади, но одинаково комфортабельны и оснащены всеми необходимым для идеального отдыха.

Отели-небоскребы мира

Панорамные виды, джакузи на 70-м этаже, подводный ресторан, собственный остров — все эти преимущества дают самые примечательные отели-небоскребы мира по версии журнала Forbes.

Grand Lisboa Macao Hotel, Макао

4 звезды, 40 этажей
Адрес: Avenida de Lisboa, Макао
Цена: около 10 000 рублей

Отель Lisboa Macao соединен длинным коридором с казино, поэтому оба здания считаются единым комплексом. Четырехэтажное казино выполнено в форме лотоса, а сорокаэтажная гостиница издали похожа на героя раннего аниме Макрона 1.

Ключевым элементом интерьера гостиницы стала кожаная обивка. Она не только присутствует в декоре мягкой мебели, но задействована в украшении стен коридоров, и даже стол на ресепшн покрыт кожаной обивкой. Другая особенность — телевизоры, которые висят в гостиной, спальне и ванной комнате.

Отель предлагает оздоровительный спа-центр с полным набором услуг, открытый бассейн и фитнес-центр, а также возможность пользоваться бизнес-центром и брать лимузины напрокат.

Поскольку регион Макао некогда был португальской колонией, в ресторанах наравне с китайской кухней представлены португальские блюда: суп калду верде, рабанадаш и коктейль из креветок по-португальски. Для того чтобы хорошо разглядеть виды Макао, резоннее останавливаться в номерах под крышей, откуда с высоты 258 м можно любоваться озером Нам Ван.
Панорама с отелем Lisboa Macao.

Marriott Associa Hotels & Resorts, Япония

Пять звезд, 52 этажа
Адрес: Aichi 450-6002, Нагоя, Япония
Цена: $320
Над железнодорожной станцией Нагоя возвышается Marriott Associa Hotel. Европейский дизайн, просторные номера от 300 кв. м, классический набор услуг: интернет, факс, принтер, джакузи, бассейн, фитнес-центр.

Ощутить, что находишься в Японии, помогут забавные пункты в памятке гостям. Например, людям с татуировками запрещается плавать в бассейне и посещать сауну. Столь необычная просьба — мера, которая позволяет отелю уберечься от якудз, японских мафиози.

Чтобы насладиться обзором Нагои и получше рассмотреть офисные здания компании Toyota, которые находятся поблизости, нужно подняться на 52 этаж в бар Zenith, где посетителям предложат традиционный чай, коктейли, легкий обед и живую музыку.

The Ritz Carlton, Гонконг

5 звезд, 118 этажей
Адрес: International Commerce Centre, 1 Austin Road West, Kowloon, Гонконг, Китай
Цена: $472
Самый высокий отель в мире — The Ritz Carlton в Гонконге (на фото слева), который открылся весной 2011 года. Он занимает этажи со 102-го по 118-й в Международном коммерческом центре. Он попал в Книгу рекордов Гиннеса, но местные жители отель восприняли как само собой разумеющееся: в Гонконге и без него хватает небоскребов.

В номерах отеля все удобства, указывающие на мощь и достижения азиатской экономики: плазменные экраны, док-станция для iPod, ежедневные газеты, беспроводная связь, кофемашины и тропический душ. Европейский дизайн, представленный лаконичной деревянной мебелью, отлично уживается с китайской экзотикой в виде красных покрывал и ваз характерной формы.

Главная ставка в интерьере сделана на панорамный вид. Окна занимают целиком одну, а то и две стены номера.

Но лучший вид открывается из-под крыши, из окон самого высокого бара в мире — Ozone, расположенного на высоте 488 м, а также из спа-салона, через стеклянную крышу которого можно любоваться стаями пролетающих птиц.

Отель предлагает на выбор три ресторана с итальянской и китайской кухней. Самый примечательный — Lung Heen, где готовят лучшие дим-самы в Гонконге.

Burj Al Arab, Дубай

5 звезд, 60 этажей
Адрес: Jumeirah Beach Road, Umm Suqeim, Дубай, ОАЭ
Цена: от $1 080
Отель Burj Al Arab строился с оглядкой на арабских шейхов.

В дизайне использовалось 8 000 кв. м сусального золота для украшения дверных ручек, фресок на колоннах и двух аквариумов, между которыми находится ступенчатый фонтан.

Лучший вид открывается из панорамного сьюта, который расположен под самой крышей и занимает два этажа площадью 225 кв. м. Все номера в отеле оборудованы по последнему слову техники: беспроводная связь, плазменные экраны телевизоров, даже телефоны в ванной комнате. Внешний вид отеля завораживает не меньше. Шестидесятиэтажное здание высотой 200 м построено в виде традиционного арабского судна «доу». Отель расположен на искусственном острове, соединенном с сушей 280-метровым перешейком. Добраться до него можно как на вертолете, приземлившись на посадочную площадку наверху здания, так и на Rolls-Royce, предлагаемом гостям в качестве трансфера.

В отеле функционирует два знаменитых ресторана. «Аль Мунтаха» имеет панорамный вид на Дубай, а «Аль Махара» находится под водой — посетителей туда доставляют на судне, похожем на субмарину, а угощают морепродуктами и рыбными блюдами стоимостью в среднем около $70.

Jumeirah Emirates Towers Hotel, Дубай

5 звезд, 56 этажей
Адрес: Sheikh Zayed Road, Дубай, ОАЭ
Цена: от $212
Последовательность и серьезность, с которой создавался арабский отель Jumeirah Emirates Towers Hotel, заслуживает высшей похвалы.

Во-первых, он расположен в деловой части Дубая — на Sheikh Zayed Road. Во-вторых, он пронизан духом 1990-х годов, когда слова «офис» и «корпоративная культура» были чуть ли не священными.

Номер напоминает кабинет начальника: белые стены, бледно-коричневое ковровое покрытие, стеклянный журнальный столик, на котором стоит ваза с аккуратно выложенными фруктами. Симметрия и функциональность прослеживается повсюду: если справа от кровати стоит тумбочка с плафоном, значит, и слева — тумбочка. В одном углу кресло, следовательно, в другом оно тоже есть. Предметы мебели — шкафы, серванты и комоды — практично соединены в «стенку». Все удобства, как и полагается для пятизвездочного отеля: круглосуточный отдел регистрации, доставка прессы, интернет, джакузи, бассейн, фитнес-центр и спа-салон. В ванной можно отыскать туалетные принадлежности Elemis и духи Chopard. Отель предлагает несколько ресторанов, но, пожалуй, самый заманчивый — это Vu’s Bar на 51-м этаже с панорамным видом.

Baiyoke Sky Hotel, Бангкок

4 звезды, 88 этажей
Адрес: 222 Rajprarop Road., Rajthevee, Бангкок, Таиланд
Цена: от $83
Смотровая площадка в отеле находится на 77-м этаже. Правда, она огорожена железной решеткой, так что насладиться видом не слишком-то получится, но зато открыта не только для гостей отеля, но и для всех желающих.

Впрочем, гостям отеля лучше подняться выше — на 83-й этаж в Roof Top Bar & Music Lounge, где можно полюбоваться видами Бангкока под музыку 1960-х годов. Номера следует бронировать в sky-zone с 64-го по 74-й этаж — выше находятся бары и рестораны.

Комнаты выполнены в стиле жизнерадостного тайского модерна: желто-зеленые стены, яркое освещение и много мягкой мебели, сумбурно расставленной по всей площади.

Пожалуй, самое удивительное, что может предложить Sky Restaurant в отеле — это не традиционные тайские креветки и даже не рыбные котлеты с кисло-сладким соусом, а клоуны. Они снуют между столами, развлекая взрослых и детей внезапными фокусами.

W Hong Kong, Гонконг

5 звезд, 77 этажей
Адрес: 1 Austin Road West, Kowloon Station, Гонконг, Китай
Цена: от $283
Здание отеля W Hong Kong в 77 этажей живет в тени славы своего соседа — 118-этажного небоскреба Международного коммерческого центра, где расположен The Ritz Carlton.

Впрочем, W Hong Kong если и уступает в чем-то еще, кроме высоты, то не во многом. Интерьер выполнен в колониальном стиле в сочетании с модерном: яркие концептуальные пятна на обоях отлично уживаются с классическими плафонами и атласными подушками, напоминающими о викторианском стиле.

Правда, питание не включено в оплату номеров, так что обед в ресторане обойдется примерно в $50. А главная достопримечательность отеля — бассейн под открытым небом на последнем этаже, который является также смотровой площадкой.

Наслаждаться живописными видами Гонконга можно, плавая по дорожке или сидя в джакузи.

Swissotel The Stamford, Cингапур

5 звезд, 73 этажа
Адрес: Stamford Road, Сингапур
Цена: от $830
В Swissotel The Stamford останавливаются в основном азиатские предприниматели, поэтому на бесплатные завтраки в Swiss Cafe и New Asia выстраиваются довольно большие очереди.

Мраморные ванные, паркетные полы, хрустальные люстры, звукоизоляционные стены подтверждают, что пятью звездами отель обладает заслуженно. Отель находится недалеко от делового центра Сингапура, в нескольких минутах от коммерческого центра Shenton Way.

Любоваться мегаполисом можно из огромных окон номеров.

Впрочем, лучшая площадка обозрения — ресторан 1-Altitude на 73 этаже, на открытой террасе которого захватывает дух.

В меню — напитки и легкие закуски. Среди услуг, предоставляемых посетителям отеля, — бассейн, спа-салон, парикмахерская, теннисные корты и тренажерный зал.

Вид из отеля: